最近よく耳にしてはいた、飲み物らしいがさほど興味がなかったのでそのまま
で・・・先だってテレビを見ていたらスムージーの意味が分かった
果物や野菜をミキサーでつぶして作る、どろっとした飲み物なんだそ～だ
で、女性に耳よりなスムージーが、紹介された
美肌スムージー
柿（80ｇ）＋長芋（50ｇ）＋豆乳（100ｍｌ）を１５秒ミキサーにかけ
かぼすをたらしておめしあがり～
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