今、体調不良で参ってます。
掛かり付けの先生は季節の所為だろうとおっしゃいます。気温の変化の激しい今頃の季節の所為なのでしょうか？
血圧が高いのです。お薬ずっと飲んでるのに高くなるんです。
また病人のような生活です。
高い数値を見て意識するから余計に上がるんです。
看護師さんから「頭痛くない？」って聞かれると痛くなるんです。
心がゾワゾワして来るんです。深呼吸してみます。
「大丈夫だから」と自分に言い聞かせます。自己暗示が上手くいきません。
そのうち頭がボ～っとします。
「ああ 血圧が上がって来てるんだ」と思うともうダメです。
とうとう今日は仕事を休みました。ガックリです。
気分転換しようとこの間の写真見たり横になったり、外を眺めたり、花に水をかけたり、また横になったり・・・どうしてこんな風に自分の体をコントロール出来ないのか情けない思いで結構辛いんです。
何だか心まで病んでしまいそうになってしまいます。
やさしい朝
山に登った次の日の朝焼けです。
やさしくて柔らかい朝の訪れでした。
こんな景色見られたら気分も一辺に晴れるのになぁ。。。
掛かり付けの先生は季節の所為だろうとおっしゃいます。気温の変化の激しい今頃の季節の所為なのでしょうか？
血圧が高いのです。お薬ずっと飲んでるのに高くなるんです。
また病人のような生活です。
高い数値を見て意識するから余計に上がるんです。
看護師さんから「頭痛くない？」って聞かれると痛くなるんです。
心がゾワゾワして来るんです。深呼吸してみます。
「大丈夫だから」と自分に言い聞かせます。自己暗示が上手くいきません。
そのうち頭がボ～っとします。
「ああ 血圧が上がって来てるんだ」と思うともうダメです。
とうとう今日は仕事を休みました。ガックリです。
気分転換しようとこの間の写真見たり横になったり、外を眺めたり、花に水をかけたり、また横になったり・・・どうしてこんな風に自分の体をコントロール出来ないのか情けない思いで結構辛いんです。
何だか心まで病んでしまいそうになってしまいます。
やさしい朝
山に登った次の日の朝焼けです。
やさしくて柔らかい朝の訪れでした。
こんな景色見られたら気分も一辺に晴れるのになぁ。。。
頑張るけどやっぱり体は正直で志麻ちゃんと一緒に仕事してた頃とちっとも変わりません。
つい弱音を吐いてしまいました。
でも今朝は血圧も少し安定してきてホッとしてるところでした。笑
私も何度か新しい職場に行ったけど、タイミングが悪く会えないですね。志麻ちゃんの元気な顔見て話をすれば私も元気になれそうです。
私の方は時間がバラバラだからねぇ。。
声掛けてもらって嬉しかった。ありがとうね。
体調が悪いと、考えることも不安なことばかりになっていくよね。
昨日は午後から牧野植物園に行ってきました。
この場所箱庭さんと彦次郎さんと歩いたって思いながら、あの記念撮影した牧野博士の銅像の前で、友達を撮影しながら思っていました。
血圧気にしないようにと思っても、気になりますよね。
朝やけってこれは、箱庭さんの家から見た風景ですか？
自分のブログアップするだけでいっぱいいっぱいの状態です。
この前に長く座っている事が出来ないのでついつい読み逃げさせてもらってます。
それでもＰＣを開かないとなにか忘れ物をしているようで・・・習性って恐いもんやね。苦笑
暑い夏を無事に乗り切ったと思ってたら、此処に来てやっぱりダウンです。
しばらくは大人しくしときます。。
牧野植物園の印象は今だ色褪せずに私の中にあります。
遅れていった私たちを待っていてくれた風さんの姿もはっきりと。。一緒に一枚も写真写さんかったのが今も悔やまれるけど、あの時はまた直ぐ会えるような気がしてたから。。。なんでやろうね。
この朝焼けは九重から阿蘇を眺めて写したものです。こんな所に直ぐに行けたらどんなにええやろうと思うけど、いっつもこんな朝ばかりでは無いわねぇ。
あんたらあが遅れてきたわけじゃ無いよ。せっかく来てくれるということになったのに、事前の打ち合わせが上手くいかんでまっことごめんぜ。
パソコンもあんまりストレスになるようなのも困るけんど、自分の思いを書いてみるというのもえいかもしれんねえ。まあそうは言うても公道では何もかもは書けんけんどねえ。
ある人がブログに書くことは「こころの鏡」だと言いました。
私も時々思いのままを書いてみたいと思う事があります。でもね、風さんが言うように此処は公道。表現力の乏しい私には上手くオブラートに包む事も出来ず・・結局の所飲み込んでしまう事が多くなるんよね。
それでもブログはやめられんしねぇ。。