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趣味のこと・家族のこと・ワンコのこと、
日々の生活を思いつくままに綴っていきたいと思います。

ラジオ体操

2011年02月04日 | 運動
新年早々辛いことがあり、趣味等に手つかずだった私ですが、

ラジオ体操だけは、ほぼ毎日欠かさず参加していました

毎朝ラジオ体操に参加することが気分転換になり、その時間は気が紛れていたように思います。

我が家からラジオ体操の場所である神社までは、徒歩5分くらいの距離。

我が家の近辺は新興住宅地なのですが、神社に行く5分間の通り道には

昔ながらの懐かしい風情ある、“地”の方のお家が数軒あります。

それぞれのお家に蔵があり、筑年数も随分経っていると思われる家々。







私達がラジオ体操している神社には、今は梅が綺麗に咲いています



ある日、ラジオ体操を終えると、発起人の方がストレッチをする時に使うようにと

チラシとストローで作った“エコの棒”を全員の分を渡して下さいました。



それを作られた方は、ラジオ体操参加者の中で一番の年長者なのですが若々しく、

私達はその方からいつも元気をもらっています。

ラジオ体操は、毎朝2人の方が交代で指導して下さっているのですが、

それに加え、3ヶ月前からは「よもやま便り」(ラジオ体操関係の便り)を発行してくれるようになりました



その新年号には、“エコの棒”を作って下さった方の投稿文が掲載されています。


      いっち、にいー、さん、しい

      あー、今日もラジオ体操、7時から

      ツクり腰なんて、知りませーん

      こも悪無い、元気バァ~

      あわせ感じる、良い年に いちにい、さんしい!!


この“エコ棒”をいただいてからは、ラジオ体操第一・第二を済ませた後、その棒を持ちストレッチ。

その棒を持つことで、ストレッチがよりやり易くなり、参加者全員その方に感謝しています

この方みたいに、素敵な歳のとり方ができるといいな~

ラジオ体操のお世話をしてくれながら、こうして「よもやま便り」を発行してくれているお二人にも感謝です

先日の特に寒かった朝、体操帰りにふと古いお家の溝を何気なく覘くと、今まで見たこともない

“つらら”がなっていました



こんな珍しい“つらら”をそのままにするわけにはと、

家にカメラを取りに戻り、写した貴重な“つらら”です


また、「よもやま便り」新年号にこんなことも書かれていました。



昨年の7月から始めました朝のラジオ体操。

当初は7~8月の夏場だけのつもりと誰もが思っていましたが、

あれよあれよと毎月更新で6ヶ月が経過しました。

午前6時30分時点(雨天の場合中止)によって決めると申し合わせがあったが、

傘を差しながらお見えになる方もあり、開始の午前7時には雨が降っていないとのことで小雨の中、

木陰の下でやることもしばしば(事務局は、やる気十分と受け止めています)

もうこうなれば「雨ニモマケズ 風邪ニモマケズ 雪ニモ夏の暑サニモマケヌ」・・・丈夫なカラダヲツクルタメ。

誰もが言っています「健康積立貯金」をしましょう。

大きな利息がついて必ず返ってくると、毎朝「〇〇神社に全員集合!」

〇〇神社は今や私達のパワースポットです。

          =発行人= と締めくくっていました。


本当に大きなパワーを貰っているラジオ体操、これからも頑張って続けていこう







コメント (26)
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