にがり摂取その後

にがりを買ってきた日のお昼に

お茶に4滴にがりを入れて飲んで

夜にまたお茶に4滴にがりを入れて飲んだら

下痢をしました

この下痢がにがりのせいか

違うことが原因かわからないけど

にがりの摂取しすぎはいけないので

1日で1〜4滴程度にしようと決めました

ご飯を炊く時に4滴入れて炊く

基本これだけにしました

この程度で役に立ってるかわからないけど

これぐらいなら害も無いと思う

マグネシウム摂取です

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当たり外れが大きい梨

この間の梨はすごく甘かったけど

今回のは残念で

そういうところが

産直市場の格安の梨

切る前にそれがわかったら

甘いのをデザートで食べて

甘く無いのを

すりおろして焼肉のタレに使ったりするのにね

みかんなら

大体甘いかそうじゃないかわかるんだけど

梨はわからないな

まあ

あんまり甘くなくても

みずみずしいので

それはそれでいいんだけどね

今のところ

夕ご飯の後のデザートは

ずっと梨です



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