頭を使うとお腹が空く
脳って
沢山のエネルギーを使うんだなぁ
って思いながら
でも
何が食べたいのかはよくわからない
こういう時
チョコレートを食べたい人が多いけど
私はチョコレートじゃ無いんだな
クッキーとかも違う
お煎餅とかポテトチップスでもない
こういう時
何を食べたらいいんだろう
脳は糖質を欲しがっているはず
という考えをやめてみた
そう
もうすぐ夕ご飯の時間
夕ご飯を早めに食べることにするのはどうかな
一気にご飯が食べたくなりました
美味しいご飯が食べたい
そう思って気づいたこと
私
温かいものが食べたいのだと
