今頃やっと使ったナツメグ

年末に貰ったアフリカのナツメグを
やっと使ってみました

見た目に固そうで
ドキドキしながらすりおろしてみたら
案外簡単にすりおろせて
ものすごく
ものすごく
いい香り


ナツメグって
こんなに素敵な香だった



残りのナツメグは
大切に使う事を決意しました





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アルブミンが低いって

アルブミンが低いって
タンパク質不足だってためしてガッテンが言ってた


えっと
ためしてガッテン曰く
4.0以下は低いみたいで
「低栄養」って事みたいで
お肉を食べなさいと


このあいだの血液検査で
私のアルブミンって3.7だったんだけど
私って低栄養だった


割とがっつりお肉を食べているつもりだった私は
ちょっと衝撃


なるべく意識して
お肉食べよう


って言いながら
写真は魚のすり身を揚げたものでした




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うちのメダカ

玄関の外に2つ睡蓮鉢を置いていますが
この楊貴妃の方は
ドアの音がすると
こんなに上に上がって来ます


餌をやる前に
鉢をトントンと叩いてからやるので
雑種の方はトントンを聞いたら上がって来ます


しかし
こちら危機管理能力の薄い
のんびりものの楊貴妃は
玄関のドアのガチャっという音で
こんなに上がってくる

まあ
音を聞き分けているといえば
すごいんだけど



よく野良猫がこの睡蓮鉢から水を飲んでいるところに出くわすので
メダカがやられないか
気は気じゃないのだけど
楊貴妃はゆったり自由に好き勝手の泳いでいて
生まれつきの性格の違いを感じる


まあ
見てる方としては
すぐに上がって来てくれるので
綺麗で嬉しいんだけどね




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右鎖骨が大きい

なぜか右鎖骨だけが大きくなってる

服を着替えてて
ふと気づいたの



いつからこんなかはわからない




特に痛みもないけど
車のシートベルトが当たるとなんか変




うーん
再来週3ヶ月ぶりの診察なので
先生に聞いてみよう



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チキンを貰った

レース編みガマ口と交換のように
チキンもらいました


冷蔵庫を空にするためにと
引っ越しの前日なのに焼いてくれた


日本人には真似のできない香辛料の使い方



本当に寂しくなりました




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