今週は変則的で3日間。
月曜日

卵焼き、鶏肉と玉ねぎ炒め、アスパラガス&プチトマト、わかめのお浸し
木曜日

卵焼き、ミートボール(トマト味)、大根とさつま揚げ煮、ブロッコリーとシャウエッセン炒め
金曜日

九条ネギ入り卵焼き、ポークBBQ、キャベツとジャコ炒め、きんぴらごぼう
今週から変則的に「ゆう活」がはじまり、いつもよりも早起きしなくちゃいけないから、
慣れるまで大変だ(>。<)
月曜日

卵焼き、鶏肉と玉ねぎ炒め、アスパラガス&プチトマト、わかめのお浸し
木曜日

卵焼き、ミートボール(トマト味)、大根とさつま揚げ煮、ブロッコリーとシャウエッセン炒め
金曜日

九条ネギ入り卵焼き、ポークBBQ、キャベツとジャコ炒め、きんぴらごぼう
今週から変則的に「ゆう活」がはじまり、いつもよりも早起きしなくちゃいけないから、
慣れるまで大変だ(>。<)