１ヶ月振り

トレーニングルームには、馴染みの顔ばかり。
夏休みに入ったからなのか、参加者が減った様だがそれでも随分大勢来ていますな。

トレーニングを休んでいる間に、受付の遣り方が少し変わったんですな。

これは・・・ど、ど、ドレミファソラシド。
じゃないや、ど、ど、どうしたらいいんだべか？

１ヶ月もさぼってたんで解らなかったんですだ、お許し下せ～、お代官様～！

今度から会員番号をここん所に書くんですよって、インストラクターのおね～ちゃんが教えてくれました。

体重を量ったら前回（１ヶ月前）より２．５ｋｇも増えておった。
やっぱりな、お腹の周りがプヨプヨだもんな～。

１ヶ月振りにしては、結構エアロについて行けたと思いますよ。

体重が気になる歳頃でもないんですが、お昼は寒天たっぷりのみつ豆にしてみました。しかし、これってどうなんでしょうか。