魔女のひとりごと

★ 魔女になろう!

美容(モダン)バレエ -34- 健康長寿めざして

2024-10-08 | バレエ
10/8(火)10:30~バレエバーレッスン後リベルタンゴを、スカートを履いて。 踊るのは4人の予定で、生徒3人+リカ先生 ↑一つ一つの振り付けを確認してから4人で踊ったのを動画撮影したのを見るとポーズも動きのタイミングもバラバラ。 私は姿勢が悪く腰高。1月に右脚を痛めて以来、未だ正座もできず踵を上げて立つとふらつく 膝を深く曲げる筋トレなどがほとんどできていない影響がモロに表れて . . . 本文を読む

美容(モダン)バレエ -33- 猛暑は去ったが…

2024-09-24 | バレエ
9/24(火) 10:30~バレエ 12/24(火) の発表会まで、3か月。今日を含めてレッスンは6回だけとなった。 Hさんはお子さんの風邪で欠席Mさんも50分ほど遅刻。 その間にバーレッスンは終わりリベルタンゴの練習から始めることとなった。 ↑ ようやく最後のところまで振り付けは完了したがまだ後半はスピードに私の頭がついていけなかったりピタッと止まるべきところでフラついたり&h . . . 本文を読む

美容(モダン)バレエ -32- オーバーヒート

2024-09-10 | バレエ
9月になり、12月24日の発表会まで今日を含めてレッスンは7回だけとなった。 今日は発表会に出る予定の全員が参加できたがHさんは左足首のため踊れず、音楽係を務めリカ先生がHさんの代役に。 まだ振り付けを覚えられない私。覚えたはずの所も間違えて最後のポーズの場所まで走り始めるのを3拍も遅れて、皆を惑わせたり… もうムチャクチャ。そのうえ姿勢は悪い、ふらつく… . . . 本文を読む

美容(モダン)バレエ -31- ロングスカートで

2024-08-20 | バレエ
8/20(火) 10:30~バレエ3日間の石川遠征の疲れが残っているのか?夏バテか?体も頭もボーっとした感じ。 バーレッスン後の、コッペリアのワルツでは膝ゴムを巻いていても、足元はふらつき頭は回らず、間違えてばかり。 ところが、先生がリベルタンゴ用のロングスカートを持って来られていてそれを履いて踊ると、気分だけはウキウキ。 でも、まだ振り付けは最後まで行っていないし曲に合わせてポーズ . . . 本文を読む

美容(モダン)バレエ -30- 曖昧さのツケが…😩

2024-08-06 | バレエ
8/6(火)1030~バレエアシスタントの先生は2人とも都合が悪く生徒は廣澤・松尾さんと私の3人。 音響設備が調子が悪いのか上手く使えず桐村先生はタンバリンを打ちながら参加回数の少ない2人に詳しく説明しながらバーレッスンを基本からみっちり。 私が一番先輩になるのだがその私が未だに曖昧で、間違えてばかり。 その後は、コッペリアのワルツの一つ一つの動きを確認しながら練習。 私もまだ動き . . . 本文を読む

美容(モダン)バレエ -29- 子ども2人が参加

2024-07-23 | バレエ
7/23(火) 10:30~バレエ前日の新幹線 (名古屋駅⇔浜松)は終日運休だったが私は博多⇒京都に、予定通りに乗れて朝は早めに1階に降りて準備体操。 暑さに負けて、涼しいシャツとパンツ   ↑トコちゃんベルトⅡ+トコサポートも着けて両膝上にゴムも巻いて 万全の装備で臨んだ甲斐あり先月より膝の痛みはましで、踊りやすい。 大人の生徒は3人で、子どもが2人。子ど . . . 本文を読む

美容(モダン)バレエ -28- 覚えられない…😓

2024-07-02 | バレエ
7/2(火)10:30~バレエ仲さんが半年ぶりに廣澤さんが2カ月ぶりに参加 Fさんと私で、生徒4人となり久々に少しにぎわったレッスンとなった。 基本のバーレッスン後、コッペリアのワルツ  ↑なかなか振り付けを覚えられない私…。 特に、体をどちらに傾けて目線をどちらに注ぐのが正しいのか?ちっとも覚えられない。 幸い、1月末に痛めた右脚は少しずつ痛みが軽減し右にも体重が . . . 本文を読む

美容(モダン)バレエ -28- 生徒3人で2曲

2024-06-18 | バレエ
6/18(火) 10:30~バレエ生徒はFさん、Hさん、私の3人でまずは、コッペリアのワルツ。   ↑ 後半のポーズを中心に、アレンジしながら振り付けの確認をして、練習。 その後、リベルタンゴ。Hさんは、リカ先生と2人で1曲踊るのでリベルタンゴは、Fさんと私とで踊ると聞いていたのだが… 「一緒に踊って!」と桐村先生に言われたHさんは「えっ、私、3曲も踊るんですか?」と . . . 本文を読む

美容(モダン)バレエ -27- 生徒1人でタンゴ

2024-06-04 | バレエ
6/4(火) はバレエ風邪・頭痛・目まい…と参加者が減り何と、生徒は私1人! 最低2人から催行なので、今日は流会か…😓先生は2人来られているのになんということや…😩 でも、とにかくコッペリアのワルツをリカ先生と私とで2人で踊って振り付けを確認。最後の方のポーズを少し変更することになった。 次に、私とFさんなどで踊ることになりそうなリベルタンゴの動画を . . . 本文を読む

美容(モダン)バレエ -26- もう1曲!

2024-05-21 | バレエ
5/21(火) 10:30~バレエ 突然、新参加者が1名、来館先生もビックリ。 先生の他の教室に参加経験のあるYさん ↑火曜が参加しやすいとのことで     すぐにバーレッスン。 通算バレエ歴は1年、2年間のブランクだそうで若いとはいえいきなりの復活は、やっぱしキツソ~ と思っていたらバーレッスンだけで帰られた。 ゆっくり慣れていって12月の発表会には一緒に踊れたらいいのにな~ . . . 本文を読む