自分の体作りのためにも、メンテ“力”upセミナーを 2017-03-21 | トコ企画セミナー 3/20(月)、21(火)は、名古屋うぃるあいちでの メンテ“力”upセミナー 受講数は1日目31、2日目30と少なかったため、 1室のみでの開催とした。 この人数だと、一人一人に目配りができ、 実習も充実、私の疲労もずいぶんまし。 しかし、毎回増えていくのは、 「まずは自分の体ケアが大切では？」と思える受講者。 脊柱側彎・脊柱逆彎・骨盤のゆがみ・仙骨周囲のむくみ 肋骨弓の狭さ・胴体の薄っ . . . 本文を読む
