自分の体作りのためにも、メンテ“力”upセミナーを

3/20(月)、21(火)は、名古屋うぃるあいちでの
メンテ“力”upセミナー

受講数は1日目31、2日目30と少なかったため、
1室のみでの開催とした。

この人数だと、一人一人に目配りができ、
実習も充実、私の疲労もずいぶんまし。

しかし、毎回増えていくのは、
「まずは自分の体ケアが大切では？」と思える受講者。

脊柱側彎・脊柱逆彎・骨盤のゆがみ・仙骨周囲のむくみ
肋骨弓の狭さ・胴体の薄っぺらさ・噛み合わせの悪さ…、

「これじゃ～、人のケアなんてできる？」
と言いたくなる人の多いこと。

それもいろんなタイプがあるが、
わかりやすいのは、肋骨弓。

下の2本の太い黒線の角度が
「人」の字くらいの角度が欲しいのだが、



東京タワーのように狭い角度の人を、
“東京タワーさん”と呼んでいる。

“東京タワーさん”の代表4人に、3/11の京都同様、
『トコちゃん先生の骨盤妊活ブック』P57の体操をしてもらうと



この日初めて肋骨弓の触診をした人にも
はっきりと分るくらい、改善！

将来妊娠・出産するにも、楽しく仕事をするにも、
健康な体作りが大切。

メンテ“力”upセミナーは、
自分の体作りに役立ち、かつ、
人の体作りのお手伝いもできるようになる内容。

ぜひともたくさんの方に受けてほしい。
そして、まずは、自分の体の状態を知ってほしい。

　
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　　　　　　　両日のアシスタント、梅田奈津枝助産師@安城
　　　　　　　トコちゃんベルトのサイズ選びの実習指導を担当。

2日目の朝、梅田さんが私よりずっと丁寧に
受講者にベルトのサイズ選び指導をしているのを見て、
「よし、今日は梅田さんにやってもらおう！」と決めた。

「これからは、少しずつアシスタントに実習の一部を
担当してもらうことにしないといけないなぁ～」
と思った今回のセミナーだった。