納豆ごはん
みそ汁
（ねぎ、なめこ）
野沢菜漬け
韓国のり
煮卵
デコポン
パンが好きなので 朝はパンが多いけど、食べると やっぱ納豆も美味しい〜 
納豆、毎日食べたら健康的なんだろうけど、週一くらいになっちゃいます。
ごはん
みそ汁
（ねぎ、なめこ）
野沢菜漬け
焼き鮭
豚肉と里いもの煮物
ほうれん草とコーンのバター炒め
デコポン
鮭焼いて、里いも煮て〜
和食の夕食です。
朝はパンが多いので、1日1回くらいは おみそ汁で和食が食べたい
納豆ごはん
みそ汁
（ねぎ、なめこ）
野沢菜漬け
韓国のり
煮卵
デコポン
パンが好きなので 朝はパンが多いけど、食べると やっぱ納豆も美味しい〜
納豆、毎日食べたら健康的なんだろうけど、週一くらいになっちゃいます。
ごはん
みそ汁
（ねぎ、なめこ）
野沢菜漬け
焼き鮭
豚肉と里いもの煮物
ほうれん草とコーンのバター炒め
デコポン
鮭焼いて、里いも煮て〜
和食の夕食です。
朝はパンが多いので、1日1回くらいは おみそ汁で和食が食べたい