休むということ
７月の３連休は、本当なら仕事とダンスレッスンとお墓参り、お中元を送ると盛りだくさんの内容だった。
しかしそれらがすべて飛んだ。
さあ何をしよう。
というか、多分安静にしてあまり動かない方がいいと思った。
天気がよかったので、普段できなかった大きなものを洗濯したり、コラーゲン入りのスープを作ったりと、最低限の家事をした。
あとは足を高く上げてソファに寝転んで、漫画を読んだりテレビを見たり、時々居眠りしたりとずーっとごろごろしていた。
お中元はデパートのオンラインで申し込んだので、本当に一歩も外にでなかった。
こんな休日の過ごし方は本当に久しぶり。
いつも仕事に遊びに突っ走っていたからな。
昼間からテレビを見て笑っていたことなんかなかったし。
これが休むということなのか。
ようやく身体を休めるということがわかった気がした。
コラーゲンたっぷりスープ
鶏の手羽肉とキノコをたくさん入れてスープを作った。
もうプルップル。
けっこう美味しいじゃない。
あとはしらす干しと納豆。
前の日に、足の痛いのを我慢して食材を買ってきておいたので、三連休は一歩も家から出なかった。
足はよく見ると紫に内出血が少し見える。
むくんでもいるようだ。
大丈夫かな。
とりあえず１週間後に病院へ行くことになっている
人生初の骨折は、私の今までの生活を根底から覆した。
そして何もしないことって、意外と心も身体も楽になるということに気づいた。
