…薬物の使用欲求が高まったときの対処行動を教えるセクションもあり、深呼吸をしたり、友達に電話をかけたり、まったく別のことを考えて思考を薬物からそらすなど、いくつか のアイディアをアディクトに提供している。しかし、どれほど小手先のテクニックをアディクトに覚えてもらったとしても、心理的に孤立したままでつらい感情を溜め込む一方だったならば、洪水を素手で止めようとするのと同じくらい実際の場面では役に立たないものである。
これまでの経験では…セッションでほかのメンバーと一体感を育み…何でも話すことができ、安心できる場所となることが、間接的に断薬効果を発揮していると思われる。
＊お知らせ＊
<12ステップミーティング>
日時:2020年8月23日(日)14:00〜16:00
場所:NPO法人ガジュマルの船事務所およびオンライン(zoom)
内容:AAの「12のステップ12の伝統」を読んでシェアします。