ママラボ➕(ぷらす)

摂食障害からの回復を目指して 月一zoomで12ステップミーティングをしています 次回は2021年9月26日

痛みに鈍感 敏感

2020-08-13 19:07:00 | 日記
子ども産んだあと
お腹痛いやん
寝れんやん

ボルタレンの座薬
「してもいいけど、おっぱい出なくなるよ」って
言われたから
我慢したんよな…

生理痛も
頭痛も

痛みに
鈍感であれって
言われてきた気がするなあ

今日読んだところで
痛みに
敏感な人は
もしかしたら
人の心の痛みにも
敏感なんやろかって思った

私は
自分の体の痛みに鈍感になろうと頑張って

他者の痛みにも
鈍感になってたのかな

今日一日。





心理教育の後2

2020-08-13 19:00:32 | 人を信じられない病 信頼障害としてのアディクション
アディクトは自らの感情を押し殺してきた過程で、実は自らの身体感覚も押し殺してきている。

入院してアルコールや薬物をやめた途端に頭痛、歯痛、腰痛など体中の痛みに襲われるのは、痛みを麻痺させてきた薬物の摂取をやめたからである。

みずからの体の感覚に気づくことは、体に反映されている心の状態に気づくための早道なのである。




<12ステップミーティング>


日時:2020年8月23日(日)14:00〜16:00

場所:NPO法人ガジュマルの船事務所およびオンライン(zoom)

内容:AAの「12のステップ12の伝統」を読んでシェアします。