丈夫な頭、賢い体

五味さんの言葉。

とてもよくわかります。

私たちは　

逆で

賢い頭と丈夫な体、なんですよね。

頭で、なにを食べるか食べないか、食べるべきか食べないべきか、賢いもんやから、いっぱい考えて

そんで、さらに悪いことに、こんな無茶を、丈夫な体はこなしてまう。丈夫やからね、多少痛めつけてもなんともない。

賢い頭は、考えて考えて考えて、壊れてまうのに

そうなってもなお、丈夫な体は、動いてしまう…

逆がいいんやな。

丈夫な頭。崩壊しない丈夫な頭　と

賢い体。やりすぎる前に、とまる体。適度にサボれる賢い体…

今日一日。

通所プログラムの効果と限界4

…高学歴で比較的安定した収入が得られる仕事をもち、学校や家庭内で過剰適応し続けてきた患者は、SMARPPでも表面的な交流に終始し、信頼障害の解消につながらないことが比較的多い。

…(通所プログラムを受けることが)かつて周囲の期待をくみ取って塾に通い、受験勉強に励み、あるいは部活の練習に耐え、几帳面に家事をしてきたことと同じに過ぎない。

…過剰な我慢をせずに本音を出し、人に頼る練習の場になっていないのなら、残念ながらプログラムに参加し続けてもアディクションの防止効果は乏しいままだろう。

＊お知らせ＊

<12ステップミーティング>

日時:2020年8月23日(日)14:00〜16:00

場所:NPO法人ガジュマルの船事務所およびオンライン(zoom)

内容:AAの「12のステップ12の伝統」を読んでシェアします。

うらやみとほこり

お前らはいいよな

って

よく思った

通院？

自助グループ？

そんなヒマあるかいなって

19時に終わる仕事？

土日休みの仕事？

貴族かよ

ってね。

お前らはいいよなあ

経済的な支援あって

育児介護家事免除されてるから

できるんやろ

私はちゃうねん

ってね

この気持ち

「かわいそうな私、恵まれない私」

だけじゃなくて

「自分で稼いでる私」

「絶対に子どもには手作りの食事を出す私」っていう

ほこり　も　あったんよな…

ほんで

こんなふうに思うのは

そのずっと前

身近な人に

いいわねえ、あなたは。毎日が日曜日じゃない。

とか

穀潰しだねえ。

とか

言われてきたから

「お前はいいよな、いい身分だな」

って言われる方の立場だったから

裏返しなんだよな

私の気持ちは

誰かの気持ちの

裏返し

今日一日。

通所プログラムの効果と限界3

…参加できるアディクトの割合がそれほど多くないという現実…

仕事をしている人、家事や育児、介護などで家を長時間あけられない人は参加できない。…

遠方に住んでいる人も毎週の参加は困難…

つまり家族や生活保護などから経済的支援を受け、時間に束縛のない人に限られてしまうのである。…

＊お知らせ＊

<12ステップミーティング>

日時:2020年8月23日(日)14:00〜16:00

場所:NPO法人ガジュマルの船事務所およびオンライン(zoom)

内容:AAの「12のステップ12の伝統」を読んでシェアします。