辛子明太子のパスタ＆鶏のから揚げネギソース

今日の昼食です。
一人ですが久しぶりに調理しました。



・辛子明太子のパスタ
　　　辛子明太子(１７５円)
　　　　マヨネーズ、コショウ
　　　シソ(６０円)
　　　カイワレ(１９円)
　　　海苔
　　　スパゲッティーニ
　　　　塩

おいしかった、おいしかったのに、半分しか食べられない。
やっぱり明太子やタラコがだめになったんだな・・・・
大好きだったのに、残念。
食べられない原因がよく分からないんだけど、途中からどうしても嫌になってくるのです。
においかな・・・
以前は気にならなかったのに。
２度、お腹が痛くなってから体が拒否してるのでしょうね。




今日の夕食です。



・鶏肉の唐揚げネギソース
　　　鶏胸肉(４４８円)
　　　　しょうゆ、酒、ごま油、ニンニク
　　　　片栗粉
　　　長ネギ、しょうゆ、砂糖、酒、ごま油
　　　小松菜(２０円)
　　　　塩、コショウ、オリーブオイル

夏だからネギソースにお酢を入れたらよかったわ。
小松菜は塩・コショウ・オリーブオイルを混ぜてチンしました。
には最高～～～
写真は２人前です。





・サラダ
　　　サニーレタス(４３円)
　　　ベーコン(１１３円)
　　　ドレッシング

たまにはこういうシンプルサラダもいいですね。
写真は２人前です。

あとは、カボチャ(３０円)、アゲ、カイワレ(１９円)のお味噌汁でした。