こんちわ
自然食品の店小平マナです
小平マナでは日替わり玄米ごはん
一日限定１５食
販売始まりました
お芋たっぷり
玄米ごはん
さつまいもをサイコロに切る
水をひたひたに入れ
料理酒とみりんで煮、粉吹きにします
うましお（海の精）かけて味が決まります
アツアツのご飯に
さつまいもをさっくりと
混ぜ少し冷まします。
お弁当箱に詰め出来上がり
さつまいもごはん
２５０ｇ ３３０円
さつまいもの残りで
オリゴ糖かけスイーツ作りました
香川産 坂出金時（自然農法）
入荷しています
お芋が美味しい季節に
なりましたね