小平マナのブログ

東京都小平市で自然食品のお店をやっています。
趣味は料理と写真、日々の出来事をブログに綴っていきたいと思っています。

セイタン(植物性たんぱく)で美味しい肉じゃが作りました💛 人参エビフライ風も!

2017年12月06日 22時18分56秒 | 食・レシピ

いつも有難うございます
自然食品の店こだいらマナです

セイタンとは純植物性たんぱく。
小麦たんぱくと
有機のお醤油だけで作った製品です。

そしてたまには野菜だけのメインディッシュも
さっぱりヘルシーです

 

セイタン肉じゃが

セイタンんは良質な美味しい醤油で
長時間煮込んで作った製品です。


そのまま、または水か湯で
30分程塩抜きしてあるゆる料理にお使いください。

 

蒸し野菜の人参フライ

人参のフライの見た目はエビフライ風!
小麦を水で溶き野菜をくぐらして
パン粉をつけて揚げます。

 玄米にも白米にも合う美味しいおかずです

 

商品について詳しくはお問合せ下さいね

http://kodairamana.sakura.ne.jp/