え、お呼びでない?!

日々の由無し事、時々、自転車ネタ・・・こりゃまた失礼いたしました。

今年最初のレースは

2010年03月27日 | 自転車・トレーニング

朝です。底冷えしたようです。
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さて今シーズン最初のレースとして「ヒルクライムin伊吹山ドライブウェイ」にエントリーしました。実業団(カテゴリー:ER)の方です。

30位までに入ればまとまったポイントがもらえるが、昨年の同レースでは30位に遅れること約1分20秒。

よって今年の目標はもちろん30位以内。この差を何とかして縮めたい。

レースは4月11日。あと2週間しかない。正直なところ、トレーニング不足は否めません。

ということで今日も先日に続いて、小谷城址林道(勝手にこう呼んでます・・笑)に出向き、クライミングリピート5本。高差累計1000メートル弱。
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最後になってようやく心拍180まで追い込めたけど、ちょっと物足りない。せめて185まで追い込まないと。

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このあと一度家に帰って昼飯。阪神vs横浜の試合を6回表まで観てから、今度は米原方面に向けて平地トレーニングへ。ドクターが上ってくるし(笑)。

北陸自動車道との交差地点で、ドクターイエローをパチリ。
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午前と午後のトレーニングを足しても総距離は大したことないけど、小谷城の5本が効きました。脚、しんどい~。

さあアルコールで、体の内側からケアしなきゃ(笑)。

ところで肝心の横浜。家に戻ってきて確認したら、延長サヨナラ負けしてるやんか! トホホ(泣)。

コメント
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