OT課のブログ 第２弾❗️
まずはある方のお話をご紹介
OTに参加して
私は今年の2月から外来OTに参加しています。
最初は、OT利用前の仕事の痛手から回復するため、居場所として利用し始めました。
けれど、利用し始めて半年が過ぎ、仕事の痛手も消えたころ、利用の目的がわからなくなり、
「なんでここに通ってるんだろう？」
「作業？
何かを作ったりすることが何になるの？」
「自分は遊んでいるようにしか思えない」
そう思い始めました。
その時、OTさんに、
「OTのそもそもの目的って何ですか？」
と聞くと、
OTさんは、
① その方の潜在能力を引き出すこと。
② 能力、経験、特性に合った作業を提供すること。
③ 集団の中で何かがあった時に自分のこととは切り離して考えられるようになること。
など、教えてくれました。
でも、私は数ヶ月OTに通って、もっと大事なものをOTさんに引き出してもらったと思います。
それは…
「自分らしさ」
作業をして夢中になったり、
作業の中で失敗したり、成功したり、
どうやったら良くなるのかを考えたり、
達成感、満足感を得られたこと。
ほかの患者さんとコミュニケーションをとる中で
楽しいことも、イヤな思いや疲れも感じること。
OTさんたちが、心を砕いて接してくれることで得られた、人を信じることや喜び。
素直に自分の中から
「ありがとう」という気持ちが湧き上がってくること。
そんな自分がいることが、嬉しくて嬉しくて仕方ないです。
そして今、私はOTの次のステップとしてアルバイトに挑戦しようとしています。
アルバイトをする中でも、日々の生活の中でも、色々なことが起こると思いますが、
私が取り戻せた「自分らしさ」を失わず、
そして、新しい場所で、自分もまだ出会ったことのない「自分」や「自分らしさ」を発見していきたいです。
この文章を読み終えた後、私は鳥肌…
この感覚を感動と呼んで良いのか、
それだけで言い表すのが勿体無いくらいの感情でした…
さて、
素直に自分の中から湧き上がってくる
とても温まる感情…
あなたはどれ位感じていますか？
普段生活では、
多くのストレスから、
寂しさや不安、イライラ…
そんな時の解消法は？？
好きな音楽を聴くこと？
人と話すこと？
楽しいことをすること？もちろん、大事です。
寂しさや不安、イライラは、紛らわすことをしないと、
シンドくて辛いから。
でも、それは持続しないかもしれない。
じゃあ、どうすれば……
あなたはどんなことがあれば、
どんなことをしていれば、
人からの評価が気にならなくなりますか❓
人のせいにすることなく生活できますか❓
そのどんなことというのが、
あなたが自分らしくいられるための 価値 なんです。
自分が何に価値を置いているのかを探し出すことは至難の技。
考えが凝り固まっていると、そこまで辿り着けないかもしれない。
そして辿り着いたとしても、
それを現実にしていくのは大変なこと
でも、目的が明確な分、現実にしていくプロセスの中での挫折は、きっと力💪になります。
その挫折で目的を見失わないよう
、時々休めるよう
、私たちOTは、その時々でタイミング良く
お手伝いしなくてはと思います。お話をして下さった彼女は、
本当に本当にたくさんの辛い経験を経て、
この価値『本当に必要なもの』を見出し、一歩を踏み出しています。
何かある度に、思いをぶつけ合い、
擦り合わせをしてきました。
もちろん雰囲気が悪くなることもしばしば（笑）
でも、彼女は、よっぽどの用事がない限り、
約束は絶対に守ってくれて、向き合ってくれたんです
そして、私の未熟な部分も成長させてくれたように思います…
とは言え、まだまだ未熟ですが…
これからも、山あり谷あり
谷がなければ、登る山はないですし、
険しい山道を登った人こそ、みることができる頂上からの景色
これは、言葉では言い表せないほどにステキなものなのでしょうね
！みなさんにとって「◯◯の秋」といえばなんでしょうか？？
、読書の秋
、芸術の秋
…などなど沢山ありますが、今回は「食欲の秋」に注目してみました！
など色々な理由があるそうです！
