ひとつずつ🌟ひとつずつ en OT

暑かったり…

台風がきたり…

今年は、何だか異常気象

…これ、毎年言っている気がする…

多くの情報が流れすぎて、
すぐに調べられる現代
どれが自分に必要で正確な情報なのか、
皆さんは判断できていますか？

時には情報に左右されて、
落ち込み
将来を悲観して、
何をしてもムダだと思う

今自分ができていることも見えなくなるくらいに


できていること


みなさんにも必ずあるはずなんです

それは、直接何かにつながるとは思えないかもしれない。
これをしてて何になるんだと思うかもしれない。

でも…です

私はまだまだ未熟ですが、
ああ、あれをコツコツやっていて良かった
あれがあるから今があるんだと
未熟なりに、感じることが多いんです

できていることから、
目の前のことを、コツコツと。

錯綜する情報を鵜呑みにせず、
人と比べたり人の評価を待つ前に、自分で実践。

失敗も間違いも受け入れて、また次挑戦。

時には人のアドバイスも聞いて、またまた挑戦。


その方がきっと自分の感覚で、大事なことが見えてくるはず。


そうして、いつのまにか…
できていなかったことが、いつのまにかできていたり、
今の生活に満足できたり、
夢を持ったり、
その夢に向けて一歩踏み出していたり。


そんな日を目指して、
OT を上手く利用していただきたいなと思います。




先日、 パティシエ を夢見て、第一歩！
チーズケーキ を一緒に作りました。

初の作業が多くて不安もあったようです。
やってみると、とっても器用
眠っていた能力発見です‼️




アニメのキャラクターデザイナー が夢だったMさん。

病気になってから10年ほど 絵 からは遠ざかっていましたが、
久し振りに書く気持ちになったとのこと。
色鉛筆でこんなに鮮やかな発色❗️
完成度の高さにビックリです❗️




次回より、デイケア課へバトンタッチ

OTのブログを読んでいただき、
ありがとうございました

🌼夏を感じる🌼

こんにちは
8月も引き続きOT課が担当します

40度超えてしまう暑い日もあれば、
台風が近づいて荒れた天気もあり…
気温差も天候も安定しないですよね

暑い日はやっぱり冷たい物が食べたい
冷たい物が飲みたい
…そんな方も多いのでは

ですが、冷たい物の食べすぎ飲みすぎは要注意なんです
冷たい物を一気に身体に入れると、内臓が冷やされて、消化機能が悪くなり結果的に夏バテの原因になってしまうのです

大事なのは何事も適量…
キンキンに冷えた物を一気に…ではなく、
少し冷たいなぁという物をゆっくり味わうことが大切ですね
冷たくて美味しい食べ物や飲み物＝夏

茶話会の中でも、冷たい食べ物をみんなで食べました


人気は定番のいちご味
皆さん練乳をかけて「美味しい〜」と食べていました
「もう一杯！」と続くところ…
1人2杯までと、適量を意識しました笑

皆さんと夏を満喫できた気がします

OTのプログラムでも、季節感を大事にしています
フリー活動で作る物でも、涼しげな色や素材をおすすめしたり…
運動プログラムでも、その時期に合った声かけをしたり…
皆さんとお話しする内容も、自然と今の季節ならではの内容になりますよね

当たり前に来て、いつのまにか過ぎてしまうけど、日本にいるからこそ感じられる季節
とっても素敵ですよね

中にはこの季節は嫌な思い出がある、
この季節は具合が悪くなる、
この季節は嫌い！
そんな方もいるかもしれませんが

季節のお話をして、
色んな考えや感じ方を知って、
穏やかな気持ちで四季を感じられたら良いなぁと思います

次回もOT課が担当します
その時には少し涼しくなっているでしょうか

外の景色とともに…
かき氷…美味しいですよね