手作り石けん教室 私だけの石けん

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ココナッツオイルと糖質制限食

2015年02月11日 | ハーブと精油

ココナツのバージンオイルについていろんなことがわかりました。

その中でも特に気になったことについて・・・

漢方外来を開院していていらっしゃるDr.福田よると、中鎖脂肪酸はガンにもいいらしいのです

その理由は、ガンのエネルギー源は、糖で、ケトンにかわる中鎖脂肪酸は、ガンのエネルギーとなり得ない・・・ということは、がん細胞は弱体化してゆくというもの。

糖を取らずに、中鎖脂肪酸を取ることで、ダイレクトにケトンとなり、細胞のエネルギーとして糖が届くより早くケトンが届く。そうすることが、ケトン体質になりやすいということらしいのです。(ケトンは糖がない場合代替エネルギーになる)

あくまでも私のまとめなので、少し違うところもあるかもしれませんがそこは、読解力のなさということでお許しください

ただしこれはあくまでの糖質制限をしていることが条件の上でのことです。勝手な発想ですが、ではガンの人は糖質制限食すれば、ある程度、ガンを弱体化ができるのですね。ケトン食は、1日40g以下の糖質が望ましく、あわせてたんぱく質 脂肪 特にオメガ酸はとらなければならないということです。

私は粉もの お米 お菓子など好きなので、大変難しいのですが、何とか頑張ってみようと思っています。

注意 普通食の方が中鎖脂肪酸をとってもブドウ糖がエネルギーとなりますので、余計な脂肪酸は皮下脂肪となり蓄積され、コレステロールとなってゆきますので、注意が必要です。気をつけましょう。

 

ココナッツオイルから中鎖脂肪酸 してはガンにまで及び、今さらなが、石けんのことを学んでいて感謝です。

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