京王プラザのお弁当の・・・・・残り

今晩は！札幌のｓａｔｃｈｉｎです。

今日も軽く万歩超えとなりました。

　　

職場はガラガラで殆どがテレビ観戦と言う部署が多い中・・・なんでやねん。

不公平なんてもんじゃないですよね・・・。

 

それでも定時に帰ることが出来て何時もの半身浴を・・・今日は止めて、

新しいパソコンが金曜日に来ることが決まったので、最終整理を少しずつ

する事に・・・。

 

今夜の夕食はお惣菜バージョン！

奥さんの職場で勉強会があったとの事でお昼に京王プラザのお弁当が・・・。

その残りですが、さすが京王プラザ・・・美味しいんですよ。

食べ残しですが写真を・・・

　　　　　　　　　　こんな感じでした。

 

明日は「ちょびっと飲酒日」のメリハリ日です。

今週はなんか待ちどうしいですよ・・・疲労困憊だからかなぁ～。

 

モタ男くん・・・(ToT)/~~~。

 

お早うございます。札幌のｓａｔｃｈｉｎです。

今朝の体重は７６．２キロと２００ｇの減モード。

先週同様ややモタツキと言う感がするスタートとなりました。

気分的には一気にナゴちゃんと思っていましたからね。

 

写真は昨日の昼食です。

水分も当たり前に摂取・・・レジスタンス運動こそ出来ませんでしたが

歩数は１２０００歩と万歩を超えて、半身浴でいい汗をかきましたし・・・

なんで２００ｇ減で留まるのか不思議でなりません。

 

何かを見直す時期なのか・・・メンタルな部分が影響しているのか・・・

ここ２週間リズムが悪い・・・なぁ～。