こんにちは！
歯医者さんから戻ってきました＼(^o^)／
９時に予約、歯石を取って貰って、４０分頃に帰宅しました。
次回は５月頃との説明を受けましたが、ちょっとパスして８月頃にと思っています。
まぁ～歯石を取って磨いて貰うのは気持ちがいいですけどね・・・
。
さて・・・
一月中旬頃から毎日ではありませんが「夜だけ炭水化物抜き」を取り入れています。
６０を過ぎてからトライするような事ではないのですが、微妙にウェートが落ちなくて苦肉の策ですね
お陰様で今はお正月前の７５キロ前後をずっ～とキープしています(^^)v。
今月から・・・
止める予定でいましたが、ウェート以上に体調がすこぶる調子が良くて毎日ではない事もあり、今しばらく続けて
みようと思っています
。
そして・・・
明日、明後日で６日の三役会用の議案書の製本作りをします。
ほんとに落ち着かないですね、こんなのが何年も続く様ならパスしたい心境ですが、覚えるまででしょうね。
自分のペースで出来る様になると、精神的には楽になると思っています。
まぁ～引き受けた以上は途中で投げ出す様な事は出来ませんから・・・
、最高気温は氷点下３℃予報です。