おはようございます！
今日の札幌は
、気温は―3℃～４℃予報で、現在はー３℃です。
今日は久々に日中も温かくなるようです(^.^)
これを機会に、一度スパッと雪が融けてくれたらいいのにね・・・
さて・・・
昨日のジムは、前日のパークゴルフで、室内と言えども72ホール回ってますから、
結構足がパンパンで、ランニングマシンもそこそこにと思っていましたが、
意外と歩けるものですね
それでも・・・
休み休みの運動ですが、ゆっくりだと結構継続して歩けるようになりました。
何時もはエアロバイク中心なのですが、インストラクターの方からそろそろ、
ランニングマシンにもとの事で、今月から頑張っています
頑張ると言えば・・・
お馬さんですね(≧◇≦)
土曜日はあまり購入しないのですが、昨年「金鯱賞」で万馬券をゲットしたときの、
お馬さんが今日走るとの事で、買ってみようかなぁ～と思っています・・・
メインは明日の「阪神JF/GⅠ」です・・・