今晩は！ 札幌のｓａｔｃｈｉｎです。
今朝の体重は７４．２キロと４００ｇの増モード。
今週も順調に週末太りを満喫しています・・・
。
昨日は・・・
枝豆と冷奴でビール（アサヒｏｆｆ発泡酒）を楽しんで・・・
「らー油とわさびの海鮮パスタ」を奥さんと半分っこして楽しみました。
初トライのパスタですが中々美味しかったですよ・・・＼(^o^)／。
爺っこ婆っこですからこらえ性がなくて写真を撮る間もなく食べて・・・。
来週末は再トライして写真アップしますね・・・
。
明日は・・・
家内の亡くなった母の命日です。
そして３３回目の入籍記念日となります。
被災した福島の物産展が東急で３０日から開催されているとの事で、
明日はお出かけしてきますね。
そんな事で・・・
今日９月１日は地味にお刺身で「いいちこ」のお湯割りを楽しみます。
メインは明日、大好きなワインで入籍記念を祝います。
今月９月も仲良くお付き合い下さいね・・・（●＾o＾●）。
スパゲティ…美味しそうですね～～
私は和食系はそこそこ作れるんですが…
スパゲティのようなものは苦手です…
少し…勉強しないと行けませんね～～(^_-)
いつもありがとうございます～～☆
んでも、４００ｇで済んで良かった！（笑）
入籍記念日ですか。
それも、３３回目！
おめでとうございます♪ 凸
明日はデパート廻り（たぶん・・・
出発時間の９時半を考えると東急だけで済む
タイムスケジュールではないですよね。
まぁ～日頃ダイエットではお世話になっていますし、
入籍記念日ですからお供します。
スパ系は無駄を覚悟でトライします。
美味しい不味いは半々の確立ですけど
無駄は人間を成長させますよ・・・（●＾o＾●）。
お酒の切り上げ・・・
早すぎたみたいですぅ～～～～
少し前の金曜朝は７３キロ台前半で迎えていましたが、
先週の４６年ぶりの暑さ続きでビール三昧。
そんな事で今夜は自重して飲酒を早めに切り上げました。
埼玉は第二の故郷。
家内と出逢った街なんですよ。
２３歳のｓａｔｃｈｉｎは板橋大山から東武東上線で・・・
奥さん１８歳の春に運命の出逢い、なんてね（●＾o＾●）。
入籍記念日、おめでとうございま～す
アラサーサラリーマンのガチンコダイエット実践記というブログを管理している者です。
貴ブログを拝見し、ぜひ相互リンクをしていただきたくお願いにあがりました。
誠に勝手ながら、貴ブログをすでにリンク集に加えさせていただいております。
よろしければ、当サイトを貴ブログのリンク集へ加えていただければ幸いです。
よろしくお願いします。
おめでとうございます～～。
デパート巡り…
結構ダイエットになると思うのですが…(^_-)
いつもありがとうございます～～☆
入籍記念日、おめでとうございます
ラー油とわさびのパスタ
挑戦してみます
昨日は久々、甘口のカレーを作って
孫たちとランチしました(^_-)-☆
鋭いですねぇ～(*^O^*)
たしかに歩くことに勝る運動はないかも
ですね。
働いているうちとはいいますが・・・
結構な買い物となりました。
まぁ～来年からはかなり地味になります(^_^;)。
パスタ、ベースはトマト味でイカとホタテを
入れた海鮮バージョン。
結構いけてましたよ・・・ヘ(^o^)/。
カレーも大好きですが、さすがにダイエッターに
なってからはパスしています。
食べ始めると自制がきかない気がして(^^)。