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こんにちは!札幌のsatchinです。
今朝の体重は77.4キロと許容範囲を大きく下回りました。
結構、耐えていましたね。
一日置きの忘年会で食べては休みと言うパターンが良かったのと
思えば糖質制限ダイエットの様な食事内容も良かったのかも・・・。
これで予定の忘年会が終わり、あとは年末年始ですね。
許容範囲は78キロ台まであげましょう!
まぁ~先は限り無く長いですからね・・・
ダイエット4年目こそ75キロ台定着を目指します。
中華テーブルバイキングは6000円+ソフトドリンク2000円の
内容でした。
3品まで注文が可能で1品食べ終わったら、また追加と言うもの。
一品(ひとしな)のボリュームは無く、小皿一パイ程度でした。
写真は加工しないとパッと綺麗にならなくて・・・パークホテルの
クリスマスツリーを投稿しました。
よいこと尽くめの年末ですね
確かに、クヨクヨしても仕方がないですね。
何事もポジティブに
(なぜか躁状態のわたくし)
お正月花のスタートが本日から始まります
頑張らねば・・
パーティーも楽しく過ごせましたご様子!
こちらもよかったですね!
ポチ!
素晴らしいですね~
ここまで来ると、もうリバウンドはないでしょうね(*^^)v
応援しています
今朝は暖かい札幌ですよ。
お仕事は忙しい時期なんですね?
satchinも今日から本格的に
データ整理が始まります。
眼精疲労に気をつけねば・・・。
今夜は花音ちゃんと楽しいイブを・・・
ですか?
うらやましいなぁ~~~(*^_^*)
大きなリバウンドはないかも知れませんが
油断をするとずるずる行きそうで不安ですよ。