久し振りに・・・

雪の比良連峰

昨日は一日ダウンしていました。朝起きた時はどうもなかったので、いつも通り朝食を済ませてゴミ出しをして洗濯をして、サアッこれからと思った瞬間気分が悪くなって、目を開けていられなくなり座ってうつ伏せになっていました。目を開けると目眩が、しばらくすると急に吐き気がして。トイレに駆け込みましたが空嘔吐きだけ。5～６回ウェーッウェーッとやると治まりました。しばらく様子を見てと思いましたが午後からのプール行きは無理と思いUさんとHさんに断りのメールをして、イロイロ考えてみました。

私の朝食はトースト１枚と２００ccの牛乳だけ。それが昨日は牛乳が少ししかなかったので久し振りにカフェオレにして飲む事にしました。それがいけなかったのか？むかしからコーヒーを飲むとたまにその後しばらく何かしら違和感を覚えることがありました。朝一番にコーヒーを飲んだ事しか思い当たらないのと、ここしばらく睡眠時間が少し少なかったこと、年賀状をやめて寒中見舞いにしようと思ったら急に気が抜けてしまったから？私は自転車の様に走り続けないと倒れてしまうようです。

空嘔吐きは２～３時間毎に夜まで続きましたが、それでもお風呂に入ってシャンプーして休みました。夜中に一度めがさめまましたが、次に目が覚めたのは７時４０分。全く元通りとはいきませんが、元気になりました。