２月７日（日曜日）
週末の雪予報はどこへやら？
思いのほかの快晴に、
前日整形外科で痛～い注射で体調が少し良くなったのをいいことに、
いそいそと出かける準備をしてみた日曜日の朝でゴザイマス・・・
朝８時、ジョギングスタート
福井市中心部に向かい、住宅街をくねくね～
さきの大雪降る前の暖かい時期に、
早々と咲き出したという梅を視察～
ここ最近の冷え込みに、咲くのがピタッっと止まったような感じでした
福井市内中心部を通り抜け・・・
足羽山では今日の快晴に、
ここぞとばかりお散歩を楽しんでいる中高年の方々で賑っておりました
昨年工事していた個所が、新しい展望所になっていました
数年後にはここが「北陸新幹線の見える名所」となるのでしょうか？
日蔭には明け方降った雪がまだうっすらと・・・
工事中の運動公園はどんなもんかとそちらも視察～
ずいぶん工事も進んでおり、今年は春のさくら恐竜マラソンでも、
ゴール地点として使用できそうデス
近くのパン屋さんでちょっと補給して・・・
再び運動公園まで戻って２周目を走る
中臀筋の様子を窺いながらのゆっくりRUNなので、
数人のランナーさんにびゅんびゅん追い抜かれます～
帰りは北風受けて、遠くの山並みにうっとりしながら
さらにゆっくり走る～
PM１時、無事帰宅～
約１ヶ月後の和倉万葉の里マラソンに向けて、
ちょっと長めのジョギング練習が出来て満足マンゾクでしたとさ・・・
本日の走行距離：35.1km
本日のコース＆ラップタイム！！
週末の雪予報はどこへやら？
思いのほかの快晴に、
前日整形外科で痛～い注射で体調が少し良くなったのをいいことに、
いそいそと出かける準備をしてみた日曜日の朝でゴザイマス・・・
朝８時、ジョギングスタート
福井市中心部に向かい、住宅街をくねくね～
さきの大雪降る前の暖かい時期に、
早々と咲き出したという梅を視察～
ここ最近の冷え込みに、咲くのがピタッっと止まったような感じでした
福井市内中心部を通り抜け・・・
足羽山では今日の快晴に、
ここぞとばかりお散歩を楽しんでいる中高年の方々で賑っておりました
昨年工事していた個所が、新しい展望所になっていました
数年後にはここが「北陸新幹線の見える名所」となるのでしょうか？
日蔭には明け方降った雪がまだうっすらと・・・
工事中の運動公園はどんなもんかとそちらも視察～
ずいぶん工事も進んでおり、今年は春のさくら恐竜マラソンでも、
ゴール地点として使用できそうデス
近くのパン屋さんでちょっと補給して・・・
再び運動公園まで戻って２周目を走る
中臀筋の様子を窺いながらのゆっくりRUNなので、
数人のランナーさんにびゅんびゅん追い抜かれます～
帰りは北風受けて、遠くの山並みにうっとりしながら
さらにゆっくり走る～
PM１時、無事帰宅～
約１ヶ月後の和倉万葉の里マラソンに向けて、
ちょっと長めのジョギング練習が出来て満足マンゾクでしたとさ・・・
本日の走行距離：35.1km
本日のコース＆ラップタイム！！
しかも３５ｋｍ。
プロスポーツ選手ですか～～
万葉の里までに、カラダ戻りそうですか？
土曜、月曜の晴天はどこへやら？
荒天の水曜日ですね。
あしたはサイクリングかな。。。
プレシャス、キニナル（笑）
寒いせいか？歳のせいか？
治りが遅いです・・・(笑)
寒の戻りの悪天候、早く穏やかになって欲しいデスね
プレシャス、柔らかい菓子パン・御惣菜パンが多いお店でした～
フレディさんのブログをきっかけに高校生以来20年ぶりに運動（ランニング）始めました～U+203C
何か目標がないとと思い、今年の金沢マラソンにチャレンジしようと決意しましたU+203C
まだランニングを始めて1ヶ月…100U+339Eぐらいしか走ってませんが秋にフルマラソンって無謀ですね…。
しかも、U+339E/6分30秒でまだ10U+339E走るとヘロヘロです…。
金沢マラソンに挑戦する前に、4月の加賀温泉郷マラソン10U+339E、7月の能登島ロードレース能登ハーフとエントリーしましたU+203C
その時にフレディさんがいらっしゃったら声かけますねU+203C今後もブログ楽しみにしていますU+203C
はじめまして
そしてようこそいらっしゃいませ～
能登島ロードレースは参加する予定がありませんが、
四月の加賀温泉郷にはフルマラソンでエントリーしております
私の知人でも、初マラソン挑戦がフルマラソンだったという人もいらしゃいますヨ
無理にタイムを狙わず地道にゆっくり完走目当てであれば、
きっと達成できると思いますヨ
金沢マラソン、当選できるとイイですね～