土曜日朝のグループトレーニング
ただ、Austin Marathon（2月開催）に向けたトレーニングは8月末から。
それまでのシーズンオフ（夏）は、決められたルートを、各自のペースで走るだけ
私と彼は、新型コロナウイルスが発生してから約1年半、
グループトレーニングに参加していなかったこともあり、
遅れを取り戻すべく、急ピッチでみんなに追いつこう
って、やや必死
11マイル（=17.5km）のルートでしたが、
ちょっと物足りないので、私は追加して15マイル（=24km）多分。
というのは、Garmin着けてないから、距離もペースも適当←こういうランナーは少ない。
ルート途中にある激坂は2往復
当初、1往復だけのつもりが、
彼が2往復すると言うじゃない、だったら私も2往復
負けず嫌いだね。
帰りは、住んでいるコミュニティのイベントにちょっと寄り道。
新学期前にある恒例イベント"Back to School Splash Bash”
プールパーティですね。
毎年夏、開催されているのは知っていたけど、参加するのは初めて、
住民は誰でも参加できるけど、ほとんどが小学生低学年までのチビッコでした。
15マイル走ってくたびれた中高年とは違い、みんな元気でうらやましいわぁ
プールできゃぁきゃぁ楽しそう・・・私は、赤ちゃん向けの浅いプールに足を浸す、
水温が高いから生ぬるくて、これはこれで気持ち良い
Marco's Pizzaを食べました、
お腹が空いていたせいもあるけど、美味しかった
デザートは、Zydeco Ice（かき氷）。
私はPina Colada、ココナツ味で期待を裏切らない
ただ、見た目が地味（無色透明）。
彼はLemon-Lime。
New Orleans Styleのかき氷ってのは、良く分からない、
フワフワではなくシャリシャリ系。
走った後のかき氷は、多分、糖分と水分の補給にもなるし、
身体がほどよく冷えて良い感じ、夏に限るけど。
