イコンのもとに

フレイル予防に、週1回の運動習慣つけました。
私はプール、あなたは?

今年の花粉症と甘辛な香り

2025年03月10日 | その他
花粉症のピークはこれからですが、
私は既に、昨年の12月末には
花粉症と思われる症状が出ていました。

そこで、1月からは1日1回飲めばいい第2世代の薬を毎日飲んでいます。
昨年は母が亡くなった後で、私も免疫力が落ちていたのか、
凄まじい眼のかゆみと鼻水で眼科に駆け込みました。
目薬だけで症状がよくなりました。

今年は1月から飲んでいる市販薬が効いているのか、
眼が時々かゆいので市販の目薬と鼻炎スプレーだけで今のところ、かゆみも鼻水も軽くて済んでいます。
これからどうなるかは警戒中です。
もちろん、花粉症用のメガネ、5本もあって使い分けていますよ。

最近はプール通いもしているので、
栄養しっかりとっているのも花粉症が軽いのかもしれません。

牡蠣の中袋、大中サイズが7個入っていて198円+税でした。
岡山は牡蠣の産地なので、時々、破格の値段になるんです。
2袋買いました。

昼は牡蠣カレーうどんです。
白菜、ネギ、きのこと煮て。


このカレーうどんを娘にもらいましたが、
常温保存できてスープが辛くなく和風のおいしいカレーうどんでした。


こちらは最近いただきました入浴剤の袋です。
かわいいイラストだな😍
入浴剤は久しぶりに私も女の子ちゃん❣️という気分にさせてくれる甘い甘い香りでした。
いつもは湯の花だけなので、
たまにはいいものですね〜😊





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