イコンのもとに


在宅介護16年が終了後、やっと自分のために生きられる。イコンも描いてます。ブログは書いたり書かなかったり、気分で。

パイナップルスムージー

2023年08月13日 | 在宅介護
最近はアイスクリームをあまり買ってないんです。

果物と牛乳やヨーグルトと氷を入れて、ガーッと回した
パイナップルスムージー。


スイカやメロンも凍らせてから
ガーッと回すといいんです。
あんまり甘みがなくても
スムージーにして食べられます。

おうちでこんなのができるっていいネ❣️




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