歯と歯ぐきの定期検診が終わりました。
足かけ5回にわたる通院になりました。
1回目は口の中全体のチェック。（歯周ポケットの深さチェック）
2回目は歯ぐきの奥にある歯石取り（左上歯と左下歯）
3回目は歯ぐきの奥にある歯石取り（右上歯と右下歯）
4回目は歯ぐきの奥にある歯石取り（上前歯、下前歯）
5回目はもう一度口の中全体のチェックと歯の洗浄と歯の表面磨き
時間と手間はかかりましたが口の中の健康はとても大切。
虫歯や歯周病、とくに歯周病に冒されると
さまざまな全身疾患と関連していることが報告されています。
これからも定期検診を続けていきたいと思います。
今回の10年に一度の強い寒気、
地元長岡では大雪には至りませんでしたが
西日本を中心に大雪になりました。
新潟県付近、山沿いでそれなりに降ったようですが
海岸、平野部ではほとんど降りませんでした。
一方の西日本。
こちらの方が遙かにたくさん降ったのですね。
降雪量別に色にしてみるとその差は歴然。
強い雪雲は、北陸ではなくて中国地方に流れ込みましたね。
西日本各地の皆様、今日はどうか怪我などしないようにお過ごしください。
地元長岡では昨夜から今朝までに最大50センチの降雪予報でしたが
結果は約10センチほど。
予想通り大雪にはなりませんでした。
大雪の中心は昨夜のうちに中国・近畿地方に移動していきましたね。
地元長岡付近では高速道路の通行止めも解除。
一般国道8号線の通行止めも解除になっています。
地元のバスの運行も平常運行です。
今日は普段と同じ生活が始められそうです。
