麦茶飲み 水分補給 この暑さ

今日にも梅雨入り　晴れ間も見えるが雲の流れが速い

昨日も蒸し暑く　熱中症で運ばれた人の数かテレビで流れる

コロナ感染予防と　熱中症　これからの要注意だ

 

マンションで長く空調も買わないで暑さを凌いで来た　殆どあるのに・・

数年前　部屋に居て熱中症で倒れそうになった

身体中が一気に熱を帯びてきた感じで　意識がもうろうとしてくる

 

ああダメだ　這うようにして台所まで行き　水を飲んで何とか免れた

お金がなんて言っていられない　これを教訓に空調は買った

なるべく使用しないが　無理はしないで　時には爽やか気分になってみる

 

昨年も冷蔵庫に麦茶を用意して　水分補給代わりにした

ペットボトル状の容器を買い　ティバックの麦茶を投入すれば終わり

コーラのように麦茶も売っているが　ティバックなら安い

 

今年は　一度も使用していない携帯用ボトルを使い　パソコンの近くに置く

氷を４つばかり入れておくと　冷えた麦茶が　翌日まで飲める

手元にあるので　横着者には最適な利用法だ

 

想い出写真　会津田島近辺　藍染体験　私も人生初めて参加した

 

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