末日

5月最終日は雨Run

 

GW特需もあり

自己新の月間140キロでした

 

まわりの人たちに比べるとまだまだ

月に1.25倍以上、距離を伸ばすと

故障のリスクが高くなるらしいので

少しずつ頑張っていくしかないね

 

入浴後の体重と体脂肪率は

66.6キロ、6.6%

なんだか、めでたいゾロ目でした

 

夕方のお迎えは

長女が先に帰ってきて宿題をしている間に

保育園にお迎えにいくパターンをお試し

 

最近、楽しみにしている

『天才てれびくんhello,』を見たあとに

18時から夕飯を食べ始めました

 

天才てれびくんhello,

ちなみに『舞妓さんちのまかないさん』も

三姉妹で熱心にみています

アニメ 舞妓さんちのまかないさん

 

長女は学校の図書室でも伝記を借りてきて

お風呂後に1時間楽しんで読書してました

 

DAZNとTVerの同時視聴に励んでいる父より

読書量は確実に多いね

 

新年度もあっという間に2ヶ月

暑さを避けて頑張っていこう

 

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