体育館２５周 11/10(木) ここ２・３年のベスト(^_^)

夜，体育館で走りました。
次の目標である，25周21'30"を達成するために。
はじめの５周は４分２～３秒で入ったつもりですが，３分５７秒，次の５周もがんばれたので，このまま行ってしまおうとそんなに落としませんでした。その結果
　3'57" 4'05" 4'07" 4'04" 3'56" (20'11")　なんと，ここ２～３年のベストでした。ちなみにどうしても破れなかった一昨年のベストが20'25"でした。
本当にびっくりです。鉄剤さまさまでしょう！！

次は５０周をメインに走ります。

大会はもうないですが，このようにタイムを目標にしばらく走ってみます。