2/19(水) 体育館２５周 頑張った(^_^)v

水曜日，いつもの大好きな『相棒』も見ずに体育館へ行きました。平日だから２５周の日です。
前回の２５周より少し頑張って20.45くらいで行ければいいなと思っていました。
　4.07 4.06 4.07 4.08 3.59 (20.32)
　頑張れました(^_^)v
初めの５周は抑え気味に入り，次の５周もそんなに頑張ることなく走りました。タイムもそんなに落ちなかったので次の１０周も同じような感覚で走りました。そして最後の５周は少し頑張りました。ラストもきちんと出せてよかったです。
　あと１５秒くらい，どこで削れるか考えて，20.15を目標にまた頑張ります。

大満足でした