18日(水)は夜用事があって走られないので,17日に体育館へ仕事帰り直接行きました。75周を前回と同じ1.06位で走る予定でした。
4.29 4.13 4.22 4.24 4.22 (21.53) 4.24 4.24 4.25 4.28 4.28 (44.04 : 22.11) 4.31 4.35 4.32 4.41 4.21 (1.06.47 : 22.43)
50周を過ぎたあたりで気持ちが切れてしまい,止めてしまうのではないかというところまで行きましたが,ペースを落として何とか続けることはできました。
がんばるしかないです!! (^_^)v
4.29 4.13 4.22 4.24 4.22 (21.53) 4.24 4.24 4.25 4.28 4.28 (44.04 : 22.11) 4.31 4.35 4.32 4.41 4.21 (1.06.47 : 22.43)
50周を過ぎたあたりで気持ちが切れてしまい,止めてしまうのではないかというところまで行きましたが,ペースを落として何とか続けることはできました。
がんばるしかないです!! (^_^)v