アラフィフランナーだった者の練習日誌

2020年頃か痛み出し、2023年7月に人工股関節置換手術を受けて、2024年3月からランニングを再開しています。

体育館125周 12/28(木)

2017-12-29 | 日記
仕事帰りに体育館に行きました
体育館が今日で御用納めとなるので100周は走りたいなと思っていました
走り始めるといい感じで走れたので、これまで最高の125周に変更しました
長いので25周ごとのタイム
22.44 45.30(22.46) 1.08.38(23.08) 1.33.27(24.49) 1.57.29(24.02)
75周過ぎにシューズの紐がきつくなってしまい、紐を緩めたので、2分弱かかり過ぎてしまいました
それでもこのタイムで走れたので、大変満足です
年内にあと一回練習したいと思います
コメント
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