アラフィフランナーだった者の練習日誌

2020年頃か痛み出し、2023年7月に人工股関節置換手術を受けて、2024年3月からランニングを再開しています。

1/23 (木) 体育館75周 ベスト

2020-01-23 | 日記
仕事帰りに体育館で走りました
早めに着いたので、75周することにしました
なかなかいい走りが出来ないので、25周ごと24分の、合計1.12.00で走れれば良いと思いました
25周ごと
23.13 46.43(23.30) 1.10.16(23.33)
何故か走れました
50周もベストに20秒ほど遅かっただけでした
このままラスト頑張って50周のベストを出して終わろうかと一瞬思いましたが、せっかくだから頑張ってみようと続けました
走れた訳は全く分かりませんが、結果オーライです

コメント
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