体育館５周 11/8(火) 今季ベストです

夜体育館に行き，時間が少なかったのでアップの後５周だけしました。約１０００ｍということになります。

３’３８”で，今季ベストを８秒更新しました。この８秒は大きいと思います。やっぱり自分は長い距離ではなく，短い距離が合っていると思いました。但し，スピードは確実に落ちているけど。

自分の方向性がなかなか定まりません。(^_^;)

テンプレートを久しぶりに変更しました。よく見たら今までのは冬バージョンでした。失礼しました。m(_ _)m