町内１，３ｋｍ×5周 8/11（水）

今日も夜走りましたが，熱帯夜の様子で，気持ちが乗りませんでした。10周のつもりがまたまた5周で切れてしまいました。夏場はいつもこうです
　6'19" 6'15" 6'12" 6'22" 6'37" (31'48")
　6'20"で10周の予定でした。2周目以降も落としたつもりでしたが，タイムは落ちませんでした。4周目特に落としたら，ガタガタと足に来た感じがしました。それでダウンです！！