仕事から帰って、走りました
860メートルコース5周を、19分切りが目標でした
頑張れました
やっぱり3周目切れかかりましたが、もう少し頑張ろうと思い、続けられました
でもこれが精一杯かな?
スピード練習は今シーズンこれが最後となるでしょう
たけのこマラソン頑張ります
860メートルコース5周を、19分切りが目標でした
頑張れました
やっぱり3周目切れかかりましたが、もう少し頑張ろうと思い、続けられました
でもこれが精一杯かな?
スピード練習は今シーズンこれが最後となるでしょう
たけのこマラソン頑張ります
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