マルちゃん太麺焼きそばと黒ッキリボールで晩酌、スプレー噴射に注意‼‼

今年もあと2か月足らずと気が焦り…
年内にやることを書き留めて順々に進めていますが、昨日はとっても忙しく大変な一日でした💦

青空を利用して、２室のカーテンとレースカーテン、計８枚を洗い、
天日干ししているあいだに、窓、窓枠、カーテンレールや網戸を拭いて、
半乾き状態で吊るすと皺にならずイイのですが…

ガラス掃除の泡スプレーを噴射したあと、超気分が悪くなり焦りました(>_<)
ずっと頭が重く目の奥がモヤッ
日焼け止めのスプレーでダウンした方もいるようなので、
噴射するときは換気をしてマスクをつけて十分注意して行ってくださいね

モヤモヤしながら窓など内側だけ何とかキレイに拭いて…
上を向くとクラっとしながらもカーテンをつけたまでは良かったですが、
キッチンマットが洗えず…

夜は何とか復活したようなので、恐る恐る４日ぶりにビールを🍻

普段と変わらぬ美味しさ、大丈夫そう( *´艸｀)

いま松坂桃李さんがCMをやっている、黒霧島で黒ッキリボールを飲んでみました

芋焼酎を炭酸で割って飲んだのはたぶん初めてでしたが、
CMの通り「シュワッとキリッと」飲みやすくなり美味しかったです

ホットプレートは
至福の食卓マルちゃん焼きそば 丸鶏うま塩味
期間限定もちもち太麺にガーリックマヨブロッコリーやオクラ…を添えて、
食欲も復活したのでお腹いっぱい食べてしまいました


キッチンマットは時間をかけて乾かさないとダメなので、
食べ終わってからお風呂場で洗ってベランダに干しておきました

いつものことながら今日も朝早く起きた夫、
日が当たらないように表裏返しながら…
干す位置を移動させ乾かしてくれたようです


今朝は１６時間ダイエット封印で１１時前に一緒にパンと豚汁で朝食を♪

運動の直前に食べると調子が悪いので少し早めにいただきました


これから週課の運動に行って、心身スッキリしてまいります