健診前の晩ご飯 7/1ディズニーリゾート営業再開！

日曜日は大雨でしたが、昨日は晴れ間が出たので、
クッションや肌掛けを天日干しして、洗濯干して･･･外干し出来る幸せ感じました。
今日は一転曇り空で気分もスッキリしません！

今週中に会社で健康診断があるようなので、

昨日は、ご飯に焼きそばのＷ炭水化物でしたがノンアル晩ご飯第一日目でした。

人間の体は3ヶ月ベースで出来ている（？）と聞いたことがあるので、
今の身体はお籠りが始まった、あの頃の食生活で出来上がっているんですね！
今週自重してもちょっと遅い気がしますが、やらないよりは･･･


明日7月1日からディズニーランドやディズニーシーも時短で4ヶ月ぶりに営業再開です！

チケットはオンライン販売、入場制限あり、ショーなどのイベントは中止、
健康と安全に対する配慮は十分されていても、ちょっとの不安はありますね。




(HKDL20180816)

世代を超えて楽しめるディズニーリゾート
ディズニーファンが待ち焦がれての、それも当選者だけが得られた入場なので、
世界観あふれる夢のリゾートであり続けてもらうために、
罹患者が出ることのないようマナーを遵守して楽しんで欲しいですね✨


先日私が買ったマスク

昨日、会社で配布されたと持ち帰ってきたマスク

数ある種類の中から、色違いとはいえ同じものにはビックリでした！

雨に降られないうちに、（たぶん降られる）
ウォーキングがてらちょっと遠くのスーパーに買い物に行ってきます♪

競馬の内輪話、たまごエビチリと生ほっけで晩ご飯♪

昨日の競馬は、2番人気だったクロノジェネシスが第61回宝塚記念を制覇🏆
昨年の秋華賞に続くG1レース2勝目
牝馬の宝塚記念制覇は二年連続の史上５頭目だそうです


晩ご飯のメインはエビチリ

エビの殻と背ワタを取り、洗ってお酒をふり、食感がプリプリになるというので卵白でコーティング！
こういう作業は、これからの季節は生ゴミの前日に限ります！

片栗粉がなかったので小麦粉をまぶし多めの油で焼きましたが･･･
卵白がくっ付きました！
長ねぎ・にんにく・生姜・ケチャップ・湯剥きトマト・コンソメ・調味料などで作っておいたソースに移して絡め、
残った黄身は溶いて最後に回し入れ、たまごエビチリの出来上がり！

明るいうちからいただきま～す♪


たまごで味がまろやかになり、豆板醤をたくさん入れたのに辛くない！

前に辛くなりすぎて全卵を溶いて最後に加えたときは美味しかったのですが･･･
私的には、一般的なエビチリの方が好きという結論にいたりました♪

大好きなイカ刺しを忘れていました

　
夫は競馬はスポーツだと言っています
確かに新聞のスポーツ欄に掲載されてはいますけど…

今は観戦に行けないのでテレビを見て予想だけで楽しんでいるようですが、
電卓を使って予想しているのは何で？ッて感じ!!
競馬はデータだそうですね!?
確かに馬は血統だというのは私も分かってきました

競馬には全く縁のない私の実家で競馬中継を見ていたときのこと！

「ひん馬が重しょうレースを制覇！」などと解説が流れたあと･･･

「ひん馬で重しょうでも優勝するなんて凄いのね～」と母

牝馬→貧馬、重賞→重症
ヨボヨボの馬が怪我を負っていても一位になったと思ったようで、
面白い発想に大笑いしたことを、昨日また思い出しました！


先週末は、生ほっけを焼きました！


初めてのときは、そのままグリルで焼いて身が崩れ、味もなくイマイチだったので、
今回は塩をたっぷり降り、フライパンでじっくり焼きましたが･･･身は崩れました

散歩に出かけた夫が買って来てくれたコロナビールでいただきました♪

私的には一般的なほっけの干物のほうが好きだと結論に達しました＾＾


東京の感染者数は、日曜日でも６０人と増えています。
６月もあと二日、このあたりでスッキリしたいところでしたが、
まだまだ油断することなく過ごさなければならないようです！

フランスのレストランで…!?パリ・ポール再び

遅く起きた今朝は、


夏の家さんのパンでブランチを済ませました♪


こちらは、パリの老舗レストランPaulで帰り際にいただいた絵葉書




私たちが宿泊していた都市部から離れたチープなヨーロッパ系のホテルから、
開店時間ピッタリに予約をして、タクシーで向かいました。
代金を支払いながら「ここ？」と運転手さんに指差し聞いたら、Ouiと返ってきたので
ガイドブックの写真と違うと思いながらもドアのガラス越しにのぞきこみました！

中ではスタッフがまだ寛いでいる様子で、コチラを見ても知らんぷり！
予約の時間（夜の開店時間）には10分くらい早いけど、
ドアを開けようと何度もガチャガチャしていたら･･･こ、壊れた
何とドアノブが外れちゃったんです

渋々出て来てくれたスタッフに予約名を伝えたら、中に招き入れ案内してくれましたが…
席に座っている私たちが見えていないかのように放っておかれ、
オープンの時間まで、寛ぎ続けているのには驚きでした

開店時間になったら、
「さぁ始めよう～」みたいな掛け声で全員が配置につき、
オーダーをとりにきてくれ、さっきまでの態度とは大違いでプロのサービスが始まりました。

ガイドブックに皇太子殿下も来店とあったので、ページを指差しどこに座ったのか聞いてみたら…
なんと、私たちが座っている席だと、とびっきりの笑顔でギャルソンが!
その皇太子殿下は、今の上皇陛下のことだったと後々知りましたが、
上席とは思えない店のド真ん中の狭いテーブルに座るわけないでしょ！と、
リップサービスにもほどがあると思いつつも喜んだものでした

食事中にスタッフがガチャガチャとドアノブの修理（？）をしていましたが
もともと壊れかけていたのか、弁償はなかったので良かったです。
それからは予約の時間はきっちり守り、定刻か少しだけ遅めに到着するようにしています。

当時撮った写真は自分たちが主役で、風景は二の次、それもフィルム写真
お料理の写真もなく、ドキドキしながらだったので何を食べたのか覚えていないのが残念です。
食事を終え、入ってきた扉の反対側のドアに促されお店を後にし振り返ったら、
ガイドブックで見たポールの店構えでした

私たちがタクシーで着いた（連れて行かれた）場所は、
セーヌ川沿いのお店の裏口だったんです

HPはコチラ⇒Restaurant PAUL

Ferme le lundi ↑こちらは 月曜定休となっています。
今は日曜休みのようですが、Phone No.が同じなので間違いないようです

絵葉書は初期の建物のようで、現代的に様変わりしていますが、
20世紀初頭の建築をそのまま残しているということは、日本で言うと明治中後期頃からあったんですね!?
芸術家や知識人の集まるランデヴーが時を経てレストランになった歴史のあるお店・ポール

いつも拝見しているooawakuiさんのパリ・ポール軒でステキなお写真がご覧いただけます。

街自体が芸術のフランス、そしてパリにまた行くことがあったら･･･
マダム・ポールの歴史と伝統が受け継がれた老舗のお味を、
今度は正面扉から入って＾＾しっかり味わってみたいです。

この時は、ロンドンと大陸ヨーロッパを結ぶユーロスター開業の１年後くらいで、
今は使われていないウォータールー駅からベルギーのブリュッセル、
水の都ブルージュにも行き、パリ入りしました。
20数年前、独身時代を謳歌していたころの楽しかった思い出です！

外国で居住、または留学されている方々は、
異国でのロックダウンなど大変な思いをされたことと思います。
徐々に以前のような生活を取り戻されているようですが、
応援(❔)の意味を込めた失敗談でした＾＾

4匹のペッカリー🐽 と、レンチンご飯（珍しい動物!?）

去年の今頃は伊東に行っていました！

大室山にリフトで昇り、伊豆シャボテン動物公園に行きました。

ぶた🐷だと思っていた動物がペッカリー、
和名はヘソイノシシだったので訂正いたします！

ペッカリーはクチジロ、クビワ、チャコの三種がいて、こちらはクビワペッカリーでした！

隅っこにかたまって寝ていました

遅く起きた朝は、おいしく炊けるレンジでごはんでリベンジしてみました。
前回はちょっと硬かったので、
水を多めにレンチンしてみましたが･･･


芯が残る感じではないですが、やはり硬めでした！
調理前に浸水30分～となっていたので、少し浸けておいた方が良さそうです。

デザートは
バナナ＆プルーンヨーグルト

これから又軽く食べて運動にでかけます


インコ広場前も通りました！


何でシャボテンといわれるようになったか･･･
サボテン（英:Cactus ｶｸﾀｽ）は日本語、漢字では「仙人掌」と書きます！
その昔、サボテンをシャボン（石鹸）代わりに使っていたから、
シャボン→シャボテン→サボテンと転訛したようです。

豚だと思っていたのが、ちょっと珍しい動物ペッカリーだったなんて、
もっとよく観察してくれば良かったです＾＾；

思い込みや勘違いで何度も失敗したことがありますが、
これからは注意深く生きなきゃダメですね！

新素材ピッタマスクと、真空容器で時短ピクルス

昨日はまたドラッグストアに行って、市場調査をしてきました♪
先日マスクスプレーを買ったお店ではないですが、マスク、消毒液など豊富に並んでいました。
少し前まではあるものを我れ先にと手にしていた光景はどこへやら･･･
もう選べるまでに落ち着いてきています。

昨日の晩ご飯


〆は焼き飯でした♪

ピクルスは、朝、真空保存容器で作っておきました！

みょうが、人参、きゅうり、パプリカ、キャベツ
上の白いポンプ（バキュームセーバー）で空気抜きをして、冷蔵庫で２～３０分！
このあとちょっと足しましたが、半分以下の液でも美味しくなります♪
朝ご飯でお味見しておきました


使い捨てのマスクはまだ在庫があるので、

JHPIAマーク付きの PITTA MASK 新ポリウレタン素材を買ってみました。（3枚￥492税込）

顔型密着新素材で隙間を作らず、長時間着用しても耳が痛くならない優しい付け心地！
手洗いでき、三回洗っても花粉99％カットを保つとありますが、何回洗えるかは不明！
まだお試しはしていませんが、洗い方の説明もないのであとで調べてみます。

今日6月26日は母の誕生日
朝一番で元気な声を聞きましたが･･･
例年なら2泊3日くらいで旅行に行っていたのに、と思うと悲しくなります

今日、夫は休みが決まっていましたが、
どこに行く予定もないのに、妹も休みをとったと言っていました

スイカの季節とロゴマーク

昨日書いた、全国マスク工業会会員マーク JHPIA
一般社団法人 日本衛生材料工業連合会（日衛連）が、
マスクに限らず衛生用品（おむつや綿棒など）全般を自主基準にそって取り締まって（？）いるようです。
日本製だけでなく輸入品でも基準をクリアすればマークが付くので、一つの目安になりますね。

昨日も帰宅は８時過ぎでした。

キムチ焼きそば、牛蒡と鶏肉のピリ辛炒め･･･
９時前と遅くなってからの晩ご飯でしたが、
引越し記念日を思い出したので、軽くお祝いしてしまいました


すいかや玉蜀黍が美味しい季節になってきました
昨日はスイカを食べていませんが、すいかで思い出したことがあるので再び！
数年前にやっていた島田紳助さん司会のヘキサゴンという番組で…

エコマークを見て、何のマークかを答える問題でした。


「ちきゅうにやさしい」という言葉とともに、人間の手で地球をやさしく包みこんでいるマーク。
世の中にたくさんあるさまざまな商品の中でも、
ちきゅうにやさしい＝環境への負荷が少ないと認められたものにつけられています。（引用編集）


このマークを見て、焦りながらお笑いの 間寛平さん が答えたひとこと！　


「す、すいかどろぼう」

スイカには「ひとりじめ」とシールが貼られていたので益々
西瓜とエコマークを見ると、つい思い出してしまいます。


７月１日からレジ袋が有料になります！
エコバッグ持参派は半分強のようで、
２～５円なら買ってしまう派が少なくないと調査報告されていました。

環境に配慮（延いては地球に優しい）するなら、意識を高めることの方が大事ですが･･･
配布しない！（またはもう少し高く設定）などにしないと余り変わらないような気がします♪

私は近隣スーパーにはエコバッグ持参で買い物に行っていますが、
袋持参の自己申告を忘れ、何度もレジ袋がカゴの中に
エコポイントがつかないとレジ袋は戻すことなく持ち帰っていましたが、
やっぱり意識改善の方が大事かも知れませんね!!!

買い物三昧とちょっぴり収入 😷マスクスプレー

今週は帰りが遅いというので、

6/22、23日と二日続けてのノンアル晩ご飯でした。

昨日の日中は、数ヶ月ぶりに郵便局に行って記帳して、
ちょっぴりお小遣い👛

ドラッグストアではグリーンティーラボ マスクスプレーなどを買って来ました。
ハッカ油のスプレーがあるか店員さんに聞いたら、こちらの方を勧められました。
1300円＋消費税でしたが、1点15％割引券を使用！


今朝、間違えてマスクの内側にシュッとひと拭きして夫に
説明書きはよく読んだ方がイイですね、当たり前ですが＾＾

ハンドソープはたくさん並んでいたのに一人１個となっていて、
手指の消毒ジェルやスプレーも種類豊富に並んでいました

マスクは大量に積まれていましたが、殆どJHPIA(全国マスク工業会）マークなしで、
7枚 398円、50枚 1780円までになっていましたが･･･
まだ在庫もあるし、
水曜日の今日、12回目にして当たるかも知れないので買いませんでした


コンビニなみのドラッグストアでは、お菓子やカップ麺も買ってきました。

ちょっと気になっていた、ブログで紹介されていたパイの実
深みショコラ お得パックには2個入りが15袋入っていました♪

最近、お昼過ぎに無性に甘いものが食べたくなるので･･･
ストックにと大袋を買いましたが、もう半分食べちゃいました＾＾

ラストは100均に寄って、料理にも使える昆布茶などいろいろお買い物♪

こちらはハンディファン
特に必要なかったんですが、ハンドルを握るだけで羽根が回転
あの原始的な仕様なので音がちょっと気になりますが、100円なら･･･💫

まだまだ油断は大敵ですが、自由に出歩けて買い物ができるのは楽しいですね♪
昨日の東京都内の新たな感染者は３１人！
解放されすぎないように自己自粛、自衛を心掛けましょう。

実は、6/22は我家の引越し記念日だったんです。
数少ない記念日を一日たりとも忘れたことがなかったのに･･･
私は昨晩寝る前にハッと気付き、
朝は忙しく話し忘れ、私がメールするまで夫は気付きませんでした。
トイレ（お籠り時間が長く細部まで掃除）、玄関照明（消毒液噴霧）も、引越し記念日を忘れたのも･･･
全部コロナのせいとは言えないですね

トイレのしつけ🚾 ワンプレート＋αでノンアル晩ご飯

速報～ プロ野球（1軍）、来月10日から観客を入れて試合をすると発表がありました♪


前からトイレの自動開閉のフタが、上がりきらず閉まってしまうことがあり、
危うくフタの上に座りそうになったことが😵💦

ネットで調べたら、センサーが鈍くなっているのであれば、
躾（？）をすれば直る可能性があるとありました。

リモコン操作で開閉を数回繰り返し学習させて、マイコン制御に覚えこませる！
何のこっちゃ、でしたが、
閉まりそうなフタを押さえて、センサーに「ここまで」と覚えさせ、
それでもダメな時は「捨てちゃうぞ！」と叱りながら何回も繰り返したら･･･
マジか暫く持ち直して頑張っていたんですが…それも潮時

この潮時、本来は物事をするのに一番良い時機に使う言葉のようです
現代では、もう終わり～のようなニュアンスがありますが、
交換するには一番良い時機が到来したと汲み取る（？）ことにします！


今週は遅くなるとのことで、昨日は帰宅が８時過ぎでした。
必ずお風呂が先なので、８時半過ぎになってから、
カレー＆おかずワンプレート＋サラダの晩ご飯になりました🍛

私用に作ったうどんを汁物として半分こにして、
私の分だけ、なべ底カレーうどんにしました！お鍋が洗いやすくなります
薄めだったので、ちょっと醤油をたらして美味しくいただきました


思い起こせば、便座を外して念入りに掃除をした時からかも知れません❗
コロナ感染防止にフタをしてから流すようにとお達しがあったので、
家でも、マイコン制御（？）に反して、つい手で閉めていたのも一因のようです。
騙し騙しは限界に入り、給付金が入ったら交換になりそうです。
（申請書6/5投函、今日現在未だ･･･）

玄関の自動点灯照明も最近おかしくなっています！
だいたい周囲１.5ｍくらいで感知して点いていたのに･･･
今では私の方が先に到着してからパッと点灯します
なおかつ、真下で新聞や雑誌を束ねているのに、突然消えてビックリ

玄関先でアルコール消毒をシュッシュとスプレーするようになってからのような気がしますが、
いま距離を測ろうと近づいたら･･･正常に点灯したのは何ででしょう

朝のうちは雨が降りそうなお天気でしたが、明るくなってきたので、
散歩がてら郵便局やドラッグストア巡りをしてまいります！

Ikeyamaのバットと肉三昧で父の日晩ご飯

毎朝飲んでいるからではないですが、かつて私はヤクルトファンでした。
ブンブン丸の愛称で親しまれた池山（元）選手、今季からys二軍の監督になっているようです

昨日は父の日でしたね！
私たちの両父は若くして他界、夫婦二人だけの生活なので父の日は特別ではないですが、
朝から夫の好きなカレーを作りました

私が余り好きじゃないんでしょうね!?年に数回しか作りません！
昨日は豚肉・ナス・ありあわせ野菜で朝からコトコト

お隣もカレーだったようで、ベランダでイイ匂いが！
負けじと（何で^^？）換気扇を’強’でまわしながら煮込みました

ライスはバターとパクチーでエスニックなテイストに♪


ポークとナスのカレー、小さいながら牛ステーキ、チキンサラダ･･･
前日は魚三昧、昨晩は肉三昧の晩ご飯になりました

デザートは、ウォーキングに出かけた夫が買って来てくれたファミマスィーツ


カスタードクリームがトロンでモチモチの厚めの生地でした♪

ライスは白飯の方がカレーの味が良くわかるとか言っていたので、手間損な感じでしたが、
今朝も山盛りいっぱい食べて５日ぶりの会社に行きました


プロ野球が開幕し三試合が終わりましたが、初日の会話

私　「池山（選手）のBAT持ってるの知ってるよね!?」
夫　「･･･」うそだ～という感じでムシ！
私　「背番号が３６番のころの･･･」
夫　「そのあとの番号は？」
私　「１」
夫　「･･･」知ってるな、と言う感じだったので、
確かあそこにと、バットを持ってきて見せました。





バットがあったのは筆記用具の引き出しの中

その正体は、バット型ボールペンでした！

特に一押し選手ではなかったですが、お宝になっていないかな～


父の日で思い出したことをひとつ！
大昔の実家でのことですが、
歯磨きをしていた父、何度口をゆすいでも泡がきれないと母に訴えたそうです。
なんと、当時出始めたチューブ型の私の洗顔石鹸で磨いてしまっていました

昔は洗面所でチューブといったら歯磨き粉くらいしかなかったですよね!?
泡切れが悪いようなので、歯磨き粉以外は口に入れないよう注意いたしましょう❕

福井一乗谷と養浩館庭園、魚づくしの晩ご飯（ NHK麒麟がくる！）

福井県は恐竜の町として有名ですが、市内から１０ｋｍほどのところに位置する、
朝倉氏城下町 一乗谷に行った時の写真です。

昨日のブラタモリで2019年2月に放送した分の再放送をやっていました。
この時期、毎年母の誕生日旅行に行っていますが、今年はキャンセルです
５～６年前の旅行の写真がPCアルバムに保存してあったので思い出しながら少し！

福井市越前　一乗谷朝倉氏遺跡
戦国時代に織田信長に滅ぼされるまで100年もの間この地を支配した朝倉氏の館と城下町跡

復原町並み




朝倉氏が滅亡後、見捨てられ埋もれてしまった町だそうです。

一乗谷川とおやかたばし（御屋形橋）



井戸でしょうか!?


ちょっと先まで行ってみると･･･

手を合わせてすぐに引き返しました！

こちらは福井駅から程近い、名勝 養浩館庭園

福井藩主 松平家の別邸だそうです。

ソフトバンクのCMで吉永小百合さんが訪れ撮影された場所です。
大きな池に囲まれています。


よいしょっと！（良いショット）



昨日の土曜日は午後から運動してきました！
出かける前に、掃除・洗濯・食事の支度と忙しく、行く前から小汗をかいてしまい
シャワーを浴びてしまったのがいけなかった
サッパリしたものの却って疲れてしまい･･･帰りに寄ったスーパーで

白身魚のフライ、菜の花にしん、アジの竜田揚げ（急ぎマリネにしました！）
お初の玉蜀黍をレンチンして、くらげサラダ（急ぎ玉葱・ハム・胡瓜を加えて）･･･
鯉は並びませんでしたがお魚三昧の晩ご飯になりました。

今日は朝（昼？）からカレーを煮込んでいます

浅倉氏が治めた一乗谷は、 明智光秀が身を寄せたとされ、
NHK大河ドラマ「麒麟がくる」のゆかりの地でもあります。
一乗谷の資料館では11月30日まで企画展が開催されているようです。