おかずサラダとチー玉うどん、ハロウィンはスルー

昨日、巨人の坂本勇人選手の同姓同名の話などを書いていて思い出しました♪

共学なら男女別に出席点呼されますが、私は女子校だったので全員が五十音順に呼ばれます。
高校１年の時に同姓が３人ずつ二組いて出席をとるときに、
ア行から青木（例）・・・、加藤・・・、そしてサ行になると、

( さ○○、○と○、○○う )　( しみ○、○○ず )　( す○○、○ず○、○○き )
なんと間に、同姓２人を挟んで続けて呼ばれていました

最初のうちはフルネームでしたが、いつしか苗字だけになり、
名は五十音順で各々が自分の番にタイミングよく返事していたのに、
先生の方がリズムに乗りすぎて、さ・さ・さ、し・し・し･･･と、
２人しかいない ’し’ を余計に入れてしまったこともあり大爆笑😂

日本で多い苗字１位（佐藤）２位（鈴木）の間に２０位？（清水）が挟まっていたわけですが、
その苗字が一人もいないクラスもあったので、
ランダムにわけられているのかな、と不思議に思っていました


昨日の晩ご飯です。

メインはアボカド・ナス・ベーコンのおかずサラダとモロモロで、秋味でお疲れさま～🍻

おかずサラダ
ランダムにカットしたナスに多めのマヨネーズを絡め、ベーコンを乗せてレンチン４～５分
少し冷ましてからレタスの上にのせ、アボカド、トマトなどを飾り塩をふって出来上がり♪

季節行事やイベントを大事にしたいと思っていますが、
だいぶ大人になってからの新しいお祭りハロウィンだけは、何かピンときていません。
それでも柿にシールを貼って気分だけ🎃
いま気付きましたがブラックオリーブがイイ仕事していました

〆は、うどん１玉をコンソメで煮て、
溶いた玉子を入れ、最後にチーズをとろ～りと！
塩胡椒で味を調えたら出来上がり、チーズのコクがGoodで美味しいです


クラス分けってどうやるのかな～と思ったことありませんか？
能力の偏りがないように！多胎児・親戚はわける･･･など何項目かあった中に、
ピアノが弾ける生徒を各クラスに一人！というのがあったんです🎹
全ての基準ではないと思いますが、何でかな～と面白かったのを覚えています♪


今日で10月も終わりですね！
コロナの第二波が恐ろしいですが…
注意を怠ることなく楽しみを見つけて過ごしたいものです。

忙しい土曜日！これから2回目洗濯を干して、午後は運動です

パスタに焼そば、同姓同名の話（巨人友人…）

とっても良いお天気だった昨日は朝からハッスル♪
１枚用圧縮袋に２枚押し込んだペタンコ冬布団を出し、
外に干している間に薄手の羽毛布団を１枚ずつ２回洗濯！
毛布のコースで洗ったら水はMAX、これが時間がかかるんです

お昼過ぎにはふっくらが蘇ってきた冬布団２枚を取り込んで、
洗い上がった薄手布団を干し、冬布団２枚の埃を掃除機で吸いとって完了
今まで起きると寒かったのが、今朝は気分よく起きられました。

狭いベランダと日照との勝負はとっても疲れ、

昨日は帰りも遅く、パスタでノンアル晩ご飯でした。


ドラフト会議で巨人に６位指名された唐津商の坂本勇人捕手
坂本勇人（サカモトハヤト）内野手と同姓同名、読みも同じで話題になっていますね!?
当のキャプテン坂本はとっても喜んでいるそうですが･･･
登録名はどうなるの？

巨人は原則愛称などの登録名を認めていないそうですが、
時代は変わってきているので固執することなく変えていって欲しいですね
「HAYATO」などが誕生する日も近いかも…巨人ファンでなくても興味津々

遅くなってしまった朝昼兼用ブランチはゴーヤキソバ

最後の冷凍ゴーヤとトウガラシを入れてピリ辛Goodでした♪


友達の一人は、嫁ぎ先のお姑さんと偶然にも同じ名前だったため同姓同名に！
同居していなかったものの、親戚の結婚式の席次表で誤記と勘違いされたり不便を感じ、お姑さんの方が○○エとカタカナに変えてしまったそうです
そして、旦那さんからはオ～イとしか呼ばれたことがないとか…

外国では尊敬の念で直系尊属などの名や○○Jr.と子供につけるのは珍しくないですが、
秋篠宮紀子さまの父方お祖母様が、同名（同字）で紀子さん！
紀子さまのおばあさまなのに ’いとこ’ さんだそうです

今日もまぁまぁのお天気
これから薄い羽毛布団をもう一度干して、夕方には圧縮袋に入れて収納したいと思います。
広告がたくさんきていたので、スーパーのはしごに行ってまいります♪

サイコロステーキとトニーローマのバックリブ、ハワイでまた閉店！

１１月６日からハワイ渡航が可能になったと今朝テレビで見ましたが、
ハワイに３店舗あったトニーローマの最後のワイキキ店が、
昨日10月28日に閉店したそうです

もうハワイであの味が楽しめない！
って、私は骨付き肉は余り得意ではないので食べたことないんですが、
この事を知らずして５％off の26日に、スーパーS友さんで買っていました。
TONY ROMA'S といえばリブステーキ、その味が家庭で味わえるんですね

昨日の晩ご飯

鰹のカルパッチョ、リブステーキではなく→サイコロステーキ
お豆トッピングのサラダには手作りドレッシング･･･

※ すりおろした人参とニンニクをオリーブ油とお酢で混ぜ合わせ、
塩胡椒で味を調えただけですが、とっても美味しいです

リブステーキは検査が終わってからでイイと言うので食べませんでした
スッキリしてからのお楽しみのようです♪


トニーローマは旅行先で２回 (３回かも!?) 利用したことがあります。

最後に行ったときは苦い思い出として鮮明に覚えていますが、
他店のディナーで食べたシュリンプカクテルが美味し過ぎて爆食いしてしまい･･･
その帰り道でのことでした

エビのカクテルは今も好きで食べますが、
その時のできごとが蘇るので、お代わりはしなくなりました

ハワイでは３６０℃回転レストランのトップ・オブ・ワイキキも先日閉店、
どちらも有名なレストランですが、コロナの影響で姿を消してしまいました。

トニーローマで、次こそはきちんと食事をしようと思いながら機会なく･･･
まずはレンチンのリブステーキを少し貰って味わってみたいと思います♪

外食もまだ、もう７ヶ月も自粛して（スーパーのお惣菜三昧で済ませて）いますが、
油断はせずに、そろそろ解禁して前に進む準備をしています。

今日はイイお天気ですね
洗濯や冬布団と夏掛けの交換など忙しくなりそうです。

スーパーでジ～ン！麦入りご飯でノンアル晩ご飯

身体のダルさも抜け、昨日は食器棚の整理をしました。

つい空いている場所に入れたり重ねてしまい雑になっていたので、
余り使わなくなったお皿を別にし、一部処分もして取り出し易く並べかえました。

食器にもアドレス必要ですよね♪
と言ってもまだごちゃごちゃですが

晩ご飯は、米粒麦を入れたご飯を炊いて、

砂肝のピリ辛煮、牛肉といろいろ野菜の甘味噌炒め、ざく切り野菜のコールスロー
あとはチョコチョコでノンアル晩ご飯でした。


先週末から身体がダルく、たびたび咳も出て、微熱が続いていた私
用心深い夫は、私に強要はせず家の中でも自分がマスクをしていました😷

この一連を２３区内在住の母に話したら、
”私を避けながら、家の中でマスクをしている夫”に反応せず、
私の症状を気にして、「電車に乗ったからじゃないの？」と。

まだまだ三桁の罹患者が絶えない東京ですが、私の自己自粛はかなりのもので、
電車は３/１９以来、先々週１０/１３ に一度乗ったきり！
それも片道ひと駅だけなんですが、「ほぼ2週間経つでしょ、大丈夫？」と。

老齢の母には電車にもバスにも乗らないように言ってあり、それを守ってくれています。
そのせいで行動が狭まれてややストレス気味なのかも知れません！

コロナ前はわざわざバスに乗ってお気に入りのスーパーにほぼ毎日通っていた母
週末に一緒に行ったことがある妹が、先日そのお店に一人で行きレジに進んだら、

「間違っていたらごめんなさい！以前お母様といらしてませんでしたか？」
「お元気ですか？」とレジの方に聞かれたそうです。

母は午前中しか行きませんが、妹は仕事帰りの夜に立ち寄り時間帯も違うのに、
たまにしか一緒に行っていなかった妹を見つけお声がけしてくれたんです。

スーパーなどお客様商売の方の心配り、気配りは凄いですね！
思ってもなかなか口にするまでは出来ないと思うのですが･･･
私もそのお気持ちに胸打たれ、今すぐにでもお礼を言いに飛んで行きたいくらいです。

スーパーでジ～ンとしてしまったと妹から聞いた母は、
もうスグにでも元気な姿を見せたいと、バスに乗って行ける日を心待ちにしているのに、
まだ私のＧＯがでないので イライラにそわそわがプラスされ自粛を続けています

野菜室が寂しくなったので、これから買い物に行きますが、
私のことを気にかけてくれている店員さんは･･･悲しいけどいないでしょうね

テディベアの日、我家のソムリエテディベア

今日はテディベアの日だと初めて知りました。
日本テディベア協会は、アメリカ第２６代大統領 セルドア・ルーズベルトの誕生日、
今日10月27日をテディベアズ・デーとしたそうです

昨日の晩ご飯

お惣菜のキャベツメンチなどで簡単に済ませましたが
かき玉汁がいつになく美味しかったです♪


～　テディベアの名前の由来　～

熊狩りが趣味のルーズベルトが瀕死の熊に出くわした時、
「瀕死のクマを撃つのはスポーツマン精神に反する」と、
とどめの一発を撃たなかったというエピソードにちなみ、
セルドアの愛称テッド → テディからテディベアと名付けられたそうです
テレ朝・グッドモーニングのことば検定で林修先生が解説されていました。

インペリアル ソムリエ テディベア

ソムリエ資格認定バッジのモチーフ・ブドウが左胸にキラッ

バックスタイル、ソムリエエプロンを着けています。


上着のボタンを外したのは初めてかも･･･細かなところまでよく出来ています♪

胸元の逆三角形が色焼けしちゃってましたが、我家のコレクションTOP10です


アラスカ州にフェアバンクスという地名がありますが、
セルドア・ルーズベルト大統領の時の副大統領フェアバンクス氏の名前がつけられたと大昔に記憶したのを、今でも覚えています。
なぜその名前が命名されたのかは･･･？
ゴールドラッシュと併せて覚えていた気がするので、調べ直してみたくなりました


※ 記事が消えた、カーソルが飛ぶというような不具合を皆さんのブログで目にしていましたが、
私も最近同じ様な現象が何度か起こりました！
今また古いPCを使っているのでその関係かも知れませんが、どうしてでしょう

シチュー風鍋で休日晩ご飯、３つのゼロの米美人

朝から体温が高く、久々ウダウダの一日だった昨日ですが、
24日にポイントが消滅したと思ったら、昨日25日にも切れるポイントがあり、
寝てもいられず米焼酎や炭酸などポイントを充ててロハコでお買い物😆
水物は重たいので玄関まで届けてくれるのは本当にありがたいですね。

昨日のメインはありあわせ野菜と鶏肉を入れてシチュー風の洋風鍋
メインといえば、菊花賞で優勝のコントレイル強かったですね

ありあわせ野菜と鶏肉･･･椎茸だけはちょっとNGでした^^;

多めに買った柿が柔らかくなってしまったので、
前に真似させていただいた春菊のマヨ和えを、小松菜に代えて和えました

野菜はドレッシングをかけてひと混ぜ、かまぼこ美味しい♪
ビール350mlを半分ずつのあと、休日なので夫はお酒、私は赤ワインを

〆は鍋をそのままで賞味期限の関係で入れた竹輪のカレーうどん
シチューとカレーの固形ルーが１個ずつ残っていたのを使い切りました。
お腹いっぱい食べたからか、今朝は平熱35℃台に戻りました！

昨日申し込んだ純米焼酎はその名も米美人、商品名も気に入って何度もリピしています♪
三つのゼロが安心できそうですよね

香りが日本酒のようなので、日本酒と勘違いして生（き）で飲んでしまったことが
25％の焼酎をストレートはキツいですが、お湯や炭酸で割っていただくとGood、
日本酒好きの高コレステロールの人には良いかも知れません

※ 焼酎やウィスキーなどの蒸留酒は糖質やタンパク質などの有機成分が含まれていないので、 飲み過ぎなければ、ちょっと安心なお酒と言えるかも、ですね。


今日のテレ朝・じゅん散歩で、話題の新名所が紹介されていました。
私も先日散策した立川グリーンスプリングス
まだまだ見所沢山なので、また行ってみたいと思います♪
じゅん散歩は明日の放送も、私がよく行く立川だそうです。

柿と春菊（今回は小松菜）和えは、マヨネーズで和えるだけ！
フルーツのおかずですが簡単で美味しいので、この季節何回か作っています。

ナッツ漬け＆紫玉葱マリネで休日ブランチ

二日前に思い切ってやってみたセルフカット
スポーツのお仲間からイイ感じと(若干二名に)好評価(?)をいただきました
そのお二人から
イタリアのキャンディなどいただいちゃいました

ブロ友さんにもセルフ派がいたので、支持者が多いことを知りましたが、
軽くなりスッキリして本当に満足しました

今日は起きたのが９時前、塩バターフランスでブランチでした。

トーストするとイイ香り、野菜･ハムチーズ、紫玉葱（アーリーレッド）のマリネ添え、
ヨーグルトに初めて作った（と言えるかどうか^^）ナッツ漬けを入れていただきました。

皆さんが作られているハニーナッツを参考にしたオリジナルですが、
MIXナッツにオリゴ糖とオリーブオイルを入れて冷蔵庫で冷やしただけ！
お初のお試しで少量にしましたが、ほぼ思った通りの味で美味しかったので、
次回は大量に作りたいと思います。

昨日はゴマパンで朝ご飯

ゴマパンにはチーズが合って美味しいです♪４種のフルーツの朝ご飯でした。

ゆっくりめの朝ご飯のあと運動に行き、その帰りにタピオカドリンクなどを
業務スーパーまでちょっと足をのばし買ってきました。
ブログで知って欲しくなったタピオカミルクティーはお三時にいただきたいと思います♪

私は土曜日が週の中で一番忙しく、今週は心労もあり疲れ気味だったからか･･･
昨日は運動して食べて飲んで🍻最初はソファ、もうダメ～とベッドで何と３時間も寝てしまいました。
１２時少し前に目覚め、そこからが大変

昨日２４日期限のポイントを使って何か買おうと思っていたのに･･･
慌ててPC立ち上げたのに、ちょっとの差で無常にも失効してしまいました

今朝は9時前まで横になっていましたが、昨日から咳がたまに！風邪？
朝なのに微熱（36.8℃前後）もあったので今日はユックリ過ごす予定ですが、
ふと夫を見ると･･･
自分防御でマスクをして競馬中継に興じていました

私もセルフカット💇 ピーマンバーグで晩ご飯

昨日は、お初のセルフカットを 後半で絵＆写真つきでご紹介しちゃいます♪

シャープのマスクが、21回当選に続き…
★━━━━━━━━━━━━━━…
【第26回ご当選のお知らせ】シャープ　マスク　MA-1050（ふつうサイズ）ご購入手続きのご案内
…━━━━━━━━━━━━━━━★
今回は光触媒スプレーと同時購入で送料無料！と抱き合わせで当選案内がきていました。

夫婦で応募していたので、こちらは夫分だと思いますが、
厳正なる抽選の結果当選とあっても、そろそろ順番？繰上げという感じでしょうか!?
次は「２回目購入者に限り○○％引き」など工夫がされそうですね


昨晩はピーマンバーグの晩ご飯でした🍻


超時短料理
ピーマンにハンバーグを詰めチーズ、ケチャップをのせてレンチン
ハンバーグに味がついているので、時間がない時にGoodですが、ピーマンは焼いたほうが美味しいと思います！

〆は朝の残りのご飯とお吸物で雑炊、ブラックオリーブ添え

ピーマンの肉詰めはよく作りますが、今回のピーマンバーグは初めての試み
何故かというと･･･
午前中から午後にかけてレンジフードの掃除、油ギトギトでした

夕方になってから、先日ブログで拝見したレイヤーのセルフカットを参考に、
思い切って鋏を入れちゃいました✂
結論、手前味噌なれどイイ感じに仕上がりビックリです🎵

手順は髪を後ろから横から全て前にもってきて、
ハロウィン仕様でもサダコでもありません！
逆毛になっているので、普段はここまでボサボサではないですから＾＾

生え際中央でゴム留めし、切りたい長さを目安にゴムを留め平たく髪を慣らして、
私はざっと10cmは伸びているのででもちょっと怖いので５～６cm

ゴムを外し、今度は頭部の上半分位の毛を同じ様に前で束ね、２～３cm切りました💇　

片刃がギザギザになっている100均のヘアカット鋏を使いました。

ゴムを外し･･･サイドの長さを調整し前髪を揃えて出来上がり

水で濡らし毛先をクルクルしましたが、思ったよりキレイにレイヤーが入り、
DIYで約10ヶ月ぶり スッキリ軽くなりました！

今回初めての挑戦だったので恐々でしたが、年内あと2～3ｃｍ短くするかも知れません。
切る時に髪を湿らすと良いと思います。
今回セルフカットの記事を見なければ思い付きもしなかったですが、
○○さま、ブログにのせていただきありがとうございました


午後はヘア軽やかに身体を動かしに行ってまいります

オールフリーと鯵フライ、小指のガングリオン😢

先週、日本におけるハワイアンキルトの第一人者・キャシー中島さんが徹子の部屋に出演され、
指の関節のヘバーデン結節について話していましたが、痛みが凄かったそうです！

この手指の病気はブロ友さんが患ってらしたようで記事を通して知り得ていましたが、
私の右小指のガングリオンはまたプックラと膨らんできています


昨日の晩ご飯　

お惣菜のアジフライ、カニ(カマ)玉、しらすサラダ、常備菜いろいろを並べて、
オールフリーでノンアル晩ご飯でした♪

オールフリーのシールを集めて爽快バッグを申し込んだのが、確か８月上旬。

ランドリーバッグとトートバッグ、実家にも同じ物を手配したら、都内はもう既に届いていて、
我家には２～３日前、別々の日にポストに入っていました。

　冷凍庫で爆発させてしまったこともありますが
今はサントリーさんのオールフリー・ライムショットがお気に入りです♪

今回は３６枚１口で４口応募したので、６ケース分！
またシールが付いているので、飲んではアチコチにペタペタ貼って保存しています。
プレミアムモルツも大好きなので、サントリーさんには随分貢献しています


ガングリオンは手首に出来やすいようですが、主に手の甲側に生じ、
間節液や腱鞘の潤滑油である滑液がガングリオンの袋に送られ濃縮してゼリー状に！
手を使いすぎると腫瘤は大きくなると言われても使わないわけにはいかないし･･･

病院に行って穿刺される前は痛みがなかったのに、あれから曲げたりすると違和感ありで
シャンプーしていても左手指とぶつかり、ちょっと当たっても痛いんです

また膨らんだら来てくださいって、こんなに早く？

若い（と思われる）女医さんに「年齢的なものですか？」と恐る恐る聞いてみたら、
「誰でもなりますよ、かえって若い人に多いです」･･･だそうです

前に書いたときに「何度か穿刺を繰り返し完治した」とコメントで教えていただきましたが、
泣きの思いをしてまたスグにこれでは、行くか行くまいか･･･悩んでいます

きのこ鍋とハーフアボカド、扇風機の掃除で！

病院３軒掛け持ち夫の一日が終わり、一先ずホっとしました。

夜は早めに、今季二回目のお鍋にしました。

ハーフアボカド、半分に切って種をとった中にレモン醤油（オリーブ油、透明醤油、ポッカレモン）を入れ、
わさびを添えて！素敵な食卓のブログで拝見し、早速真似しちゃいました。

スプーンで落としながら混ぜていただきますが、お皿を汚すことなくキレイに食べられるので、
無駄がなく簡単で、そしてとっても美味しかったです

バターかぼちゃ、TVで見てすぐ 薄切りにしてバターとレモンをかけてレンチンしただけ、
小口切りの方は、お醤油とオリゴ糖を加えて味変、覚えのある味になりどちらもGood

お鍋は火を入れると見た目が一層悪くなるので、半フタですが ↑
きのこ類と定番野菜、豆腐とほたてのお鍋でした。

待っている間に洗濯と、洗剤を大量にこぼしてしまったキッチンマットを洗い
前日にできなかった扇風機の掃除を！
分解して洗って、ベランダで干して･･･元通りに

途中帰宅した夫を待って、遅いお昼は焼きそばを一緒に食べました。

大量に作った切り昆布の煮物と沢庵添え

出来上がって呼んだのに返事がないので見てまわったら
まだ午後もあるというのに疲れたのか、採血したからか!?
まさかのすぐ横の和室で、目は開けたまま大の字に寝ていたんです。
滅多にないことなので何か（良くないことが）あったのかとマジビックリしました！


１１月１２月と、胃カメラやCTなどの検査が続きますが、
貧血は投薬はなく食生活で改善するようにとのことで今後も気をつけないと、です。
切除した多発ポリープの精検結果も良性腫瘍（小さいと分かりづらい）とのことでホッとしました♪

扇風機、問題なく回りましたが･･･中に入れるときに、
ハネの部分を落としてしまいヒビが
100均で買ったカバーをかけて、こっそり仕舞いました

お鍋をつつきながら暑くなったのか、「扇風機は？」には二度目のビックリでした