具だくさんカレースープ

ププリエさんのランチに刺激をうけて
体に優しい野菜のみのカレースープです。
明日から留守にするので冷蔵庫のお掃除メニューでもあります。

キャベツ、なす、ピーマン、人参、じゃがいも
玉ねぎ、金時豆、しいたけ

あっさり味に仕上がりました。

カフェ・ププリエでランチ

昨日は娘と久しぶりにランチに出かけました。

　　　
　　　　　今週の日替わりメニューです。
　　　　　　雑穀米、たけのこのスープ、サーモンと野菜のマリネ、
　　　　　　たい茶碗蒸し、パプリカのサラダ、梅（たぶん）のジュレ

　　　　　茶碗蒸しのオクラの花束がかわいい！！

　　　　　娘は２０穀米のスープを注文しました。

　　　　　いずれも体によさそうな優しい味です。
　　　　　身も心もリフレッシュできたようなきがします。

　　　
　　　　　デザートのバナナロールケーキです。
　　　　　しっとりして甘さ控えめで大好きな味です。

　　　　　家から近い所に、こんなステキなカフェがあって幸せです。
　　　　　また行きたいな。

真夏の庭の様子

最近の庭の様子です。

　　　
　　　　　ゆり
　　　　　　種が飛んでそこらじゅうに咲いてます。
　　　　　　昨年は虫にやられてほとんど咲かなかったのに
　　　　　　よほど気象条件が合ったのか、今年はきれいに咲いてます。

　　　
　　　　　るりまつり
　　　　　　　そろそろ終わりかな？
　　　　　　　花が少なくなってきました。

　　　
　　　　　ペチュニア
　　　　　　次から次へと咲いてきれいです。
　　　　　　花柄摘みが大変です。

　　　
　　　　　ランタナ
　　　　　　大きくなりすぎないようにいつも葉先をカットするので
　　　　　　花が少なめです。
　　　　　　一つ一つ良く見るとかわいい！！

　　　
　　　　　アゲラタム
　　　　　　葉っぱが異様に元気だったので、逆に心配していましたが
　　　　　　それなりに咲きました。
　　　　　　控えめでそそとした風情が好きです！！
　　　　　　見習いたい物です。