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ロカボ生活229日目 朝ご飯編

2016年10月12日 07時09分29秒 | 日記
おはようございます。

これから仕事なので、昨日の朝ご飯をアップしてから出掛けます〜〜

・千切りキャベツ、トマト

・牛ハラミ(1/3パック残しておいたのを使用)、舞茸、レンコン、パプリカを焼き合わせ 仕上げに柚子胡椒。



千切りキャベツには レモンの皮を削り 絞りかけ、ワインビネガー、フランスのお塩、オリーブオイルをかけてあります。






また仕事の休憩中に229日目の夜ご飯アップしまーす



今日で仕事はおしまい!やったね!