姫路大手前・岡崎外科 消化器肛門クリニック ブログ・肛門科通信

姫路城が好きで姫路在住の消化器・肛門科医によるクリニックのブログです。胃腸肛門の情報あり、気軽にお越し下さい。

読売テレビ5/24ミヤネ屋に斎藤先生登場 岡崎外科姫路肛門科のブログ

2013-05-27 13:35:05 | 肛門括約筋の話題
5月24日(金)、読売テレビ制作全国ネットの「ミヤネ屋」の痔特集があり、大阪北逓信病院の斎藤徹院長先生が生出演されました。良くできたコーナーだったと思います。ワイドショーの場合、素人コメンテーターがちゃちゃを入れて訳が分からないコーナーになってしまうことがままありますが、とても正確で良かったです。コメンテーターの方が「痔持ち」で真剣に聞かれていたのが幸いでした。斎藤先生は全国レベルの名医で、学会や研究会で色々教えていただいています。お尻を締める体操もありました。当院で指導しているものと同じです。
 (1) 肛門を引き上げるようにすぼめる
 (2) 頭のてっぺんが引っ張られて、背筋を伸ばす感じで3秒間続ける
 (3) 力を抜いて肛門を緩める
「てっぺんが引っ張られる感じ」ってのが良い表現ですね。使わせていただきましょう。肛門括約筋だけでなく、肛門挙筋群を鍛えるということです。当院ブログでの括約筋体操はこちらです。もう一度ご覧になってみてください。また当院ブログで斎藤先生のことを記事にしたページはこちらです。


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